木耳炒牛肉能不能一起吃

1、木耳炒牛肉能一起吃，二者的營養物質不會發生衝突，也不會對人體造成傷害。

2、但是在吃的過程中要控制用量，以免刺激腸胃，而且鮮木耳存過長的時間後不能食用，以免木耳變質產生有害物質，造成人體出現食物中毒的現象。