1、食材:瘦肉450克、青椒3個、蒜苗3根、生薑適量、菜籽油一小碗、生抽3勺、食鹽2小勺、胡椒粉1小勺。2、將瘦肉沖洗乾淨,均勻的切成薄片。3、將切好瘦肉片放入碗內,加入生抽2勺、食鹽、胡椒粉後用筷子攪拌均勻,醃製15分鐘入味。4、將洗好的青椒、蒜苗、生薑等切好。5、鍋裏倒油大火燒到8分熱,倒入醃好的瘦肉片,快速翻炒3分鐘左右出鍋。