南瓜藤:適量; 蒜:適量;食鹽:適量;胡椒粉:適量;朝天椒:適量;植物油:適量;
炒南瓜藤的做法
將南瓜藤處理乾淨,葉片撕下,將藤上的絨毛撕掉,老莖去掉,藤上的須可保留
處理乾淨的藤用水清洗乾淨,掰成小段。葉片一邊用水沖洗,一邊輕輕揉搓去掉絨毛。蒜切片,朝天椒切丁
鍋燒熱後倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香
隨後倒入南瓜藤和葉,不斷翻炒
炒至藤和葉均變軟斷生,調入鹽和少許胡椒粉炒勻即可
南瓜藤:適量; 蒜:適量;食鹽:適量;胡椒粉:適量;朝天椒:適量;植物油:適量;
炒南瓜藤的做法
將南瓜藤處理乾淨,葉片撕下,將藤上的絨毛撕掉,老莖去掉,藤上的須可保留
處理乾淨的藤用水清洗乾淨,掰成小段。葉片一邊用水沖洗,一邊輕輕揉搓去掉絨毛。蒜切片,朝天椒切丁
鍋燒熱後倒入油,下蒜片和朝天椒丁爆香
隨後倒入南瓜藤和葉,不斷翻炒
炒至藤和葉均變軟斷生,調入鹽和少許胡椒粉炒勻即可