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很多人会在喝绿豆汤后拉肚子，这是什么原因导致的？
吃绿豆拉肚子通常是因为脾胃虚寒引起的，绿豆是一种寒性的食物，如果吃得太多容易加重肠胃的负担就会引起拉肚子的情况。绿豆属于寒凉性食物，对于正常人来说，吃绿豆汤是不会出现腹泻症状的，而且绿豆具有清热消暑的功效，但是对于脾胃不好的患者来说，绿豆就太寒凉了，而且绿豆中含有过多的粗纤维。容易刺激肠道分泌肠液，味虚的患者难以接收过多的津液。
绿豆属于寒性食物，如果是体质虚寒的人喝绿豆汤容易造成消化不良，引起腹泻。绿豆具有清热解毒、消肿解暑的功效。夏天喝绿豆汤可以很好地预防中暑，但要注意脾胃虚寒的人不要喝，老人和小孩胃肠系统消化不好，也要少喝绿豆汤，避免喝了绿豆汤后腹泻。喝绿豆汤，喝多了，容易出现大便稀溏，或者是一些脾胃不好的人，喝绿豆汤会出现腹泻的症状，但是如果喝绿豆汤出现腹泻的症状，就需要及时停止绿豆汤。
绿豆在夏季不太容易引起大便稀溏，如果在寒冷季节可能性较大，绿豆属于寒性食物，对体质偏寒的人来说，表现为四肢乏力，腰腿冷痛，腹泻等。绿豆会加重症状，甚至引起消化道疾病，如腹泻（严重者会脱水），气血淤滞引起的关节肌肉疼痛，胃寒、脾胃虚弱引起的慢性胃炎。喝完绿豆汤后，会出现腹泻。这是由以下原因引起的，属于生理问题。
绿豆汤喝了拉肚子怎么办？
夏天，很多人喜欢去喝一碗绿豆汤，可是有些人喝了会拉肚子，这是怎么回事呢？
我们从中医视角来看看，急性的拉肚子除了和脾有关系，还和肝有关系，脾虚生湿容易腹泻，肝疏泄过度，也会腹泻。绿豆我们一般用来清暑祛湿，虽然性寒，但寒不至伤脾，所以即便脾胃虚弱我们还是可以用绿豆，但是要煮烂，煮烂以后才能更好地健脾祛湿。绿豆汤让人拉肚子的原因之一是因为没有煮透，绿豆没有煮烂。
第二个原因，绿豆是绿色，在人体进入肝，帮助肝疏泄。对于肝郁的人，肝越是郁结，绿豆上来就要打开肝气，你越是要打开肝气，肝越是要郁结，努力挣扎的结果伤害了脾，出现了腹泻。就像小孩摔倒了，没有人看见，孩子爬起来继续玩，可是你马上去百般照顾，孩子反而哭的稀里哗啦。所以肝郁的人，绿豆汤疏肝的同时，我们要用点黄豆来保护脾胃。
所以，我们喝绿豆汤要煮烂。
另外，绿豆煮烂以后浮起来的绿豆皮，一定不要扔，绿豆皮可以祛皮肤下面的湿，出汗以后吹空调，皮肤下面停留的水，让人很难过，绿豆衣可以帮你解决这个问题。
喝绿豆汤就拉稀怎么办？
不要喝了，这种症状用中医理论称为脾胃虚寒，再者，拉稀决不意味着排毒，失水严重会影响身体功能的。
绿豆本性寒，所以才用来降暑，如果肠胃不好就容易拉稀的，但这不是排毒，是肠胃受到刺激的原因。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
海带味咸、性寒，具有化痰、软化、清热降血压的作用。海带营养丰富，是一种富含碘、钙、铜、锡等多种微量元素的海藻类食物，可保护上皮细胞免受氧化。
绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿作用。常喝海带绿豆汤可清热解毒、凉血清肺、疗疮除痘。忌食，有胃寒者忌食。
