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吃了南瓜千万不能吃什么食物?
吃了南瓜千万不能吃的食物：
辣椒、荞麦、木瓜、虾、西红柿、小白菜、
上海青、皮皮虾、带鱼、鲤鱼、鸡肉、
羊肉、油菜、苦瓜、芹菜、油菜、
黄鳝、螃蟹、鲤鱼、鲣鱼、海鱼、羊肉。
吃南瓜不能吃什么食物
吃南瓜之后不能吃的食物：
1、南瓜加菠菜。南瓜含有丰富的维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，并且其自身的营养价值也会降低。
2、南瓜和红薯。它们都很容易停滞不前。如果它们没有煮熟，它们会导致腹胀。如果将它们一起食用，它们会引起胃肠胀气，腹痛。
3、南瓜加羊肉。这两种食物都很热，一起吃可能会引起腹胀，便秘等疾病。不应该吃传染病和发烧的人，以防止疾病恶化。
4、南瓜和醋。醋酸会破坏南瓜中的营养成分，降低营养价值。
5、南瓜加带鱼。带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸以及DHA、维生素A、维生素D等，有补虚、养肝、促进乳汁生成等作用，但与南瓜同食会身体不利。
6、南瓜加红枣。红枣富含维生素C，味甘性温，多食易消化不良，而南瓜性温，二者同食不仅维生素C被破坏，还会加重消化不良等症状。
扩展资料：
吃南瓜要注意：
1、南瓜在黄绿色蔬菜中属于非常容易保存的一种，完整的南瓜放入冰箱里一般可以存放2～3个月，所以在过去蔬菜紧缺的冬天，人们习惯把南瓜作为重要的维生素来源储藏起来。
2、南瓜切开后再保存，容易从心部变质，所以最好用汤匙把内部掏空再用保鲜膜包好，这样放入冰箱冷藏可以存放5～6天。
3、南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素，所以最好连皮一起食用，如果皮较硬，就连刀将硬的部分削去再食用。在烹调的时候，南瓜心含有相当于果肉5倍的胡萝卜素，所以尽量要全部加以利用。
参考资料来源：人民网-南瓜的营养价值高 但不能与6种食物同吃
参考资料来源：人民网-吃南瓜会上火吗？日常食用注意3要点
南瓜相克的食物
南瓜相克的食物
南瓜相克的食物，南瓜是我们很熟悉的食物， 它因营养丰富，软耨香甜，受到大家的欢迎，同时南瓜它还含有丰富的营养物质，都是人体所需要的元素，那么南瓜和什么不能一起吃，你知道吗？以下来由我来分享南瓜相克的食物，希望对你有帮助！
南瓜相克的食物1
1、醋与南瓜相克： 同食时醋酸破坏南瓜中营养成份，让南瓜的营养价值因此而降低。
2、鲤鱼与南瓜相克： 同食会出现中毒的现象，因此食用南瓜就不宜吃鲤鱼。
3、螃蟹与南瓜相克： 同食会引起中毒。
4、南瓜与富含维生素C的食物相克： 主要是由于南瓜当中含有丰富的维生素C分解酶，所有不能和含有丰富的维生素C蔬果一起食用，否则会让它的营养遭受破坏。而且，维生素C它耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同妙。富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等等，这些食物多不能和南瓜一起同时食用，否则会降低它的营养成分。
5、 南瓜与羊肉相克 ：《本草纲目》记载：“南瓜不可与羊肉同食，令人气壅。”因为两者都是温补性食物，两者一起滋补会导致肠胃出现气壅。
6、 南瓜与虾相克： 同食会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
7、南瓜与油菜相克： 南瓜与维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。
以上我们就简单的讲诉了和南瓜相克的食物有哪些的问题，相信大家都应该知道哪些食物是不能和南瓜一起食用这问题。两种相克的食物最好是分开吃，等食物消化后再吃另外一种食物，这样才对身体健康带来好处。人们平时能充分的利用南瓜，不仅能起到养身的作用，甚至还带来更多的好处。
南瓜相克的食物2
1、普通南瓜和贝贝南瓜
说到南瓜许多人都搞不懂以下两种品种，其实一个是普通的南瓜一个是贝贝南瓜。大多数人都不知道两者之间有什么差别，但其实贝贝南瓜它是一种南瓜新品种，产地在日本。
像是中国的南瓜有许多，比如说牛腿南瓜还有密本南瓜，但要是单纯和大家说南瓜的品种，就有点让人摸不清头脑，因为大家在乎是哪一种更好吃，哪一种更适合拿来减肥。
贝贝南瓜的口感比较糯一些，而普通的南瓜吃起来会有些水分，贝贝南瓜的吃起来会让人感觉到噎着，所以更适合来熬粥或者蒸煮，而普通的南瓜就没有那么挑剔了，用来做炒菜或者是炖菜都可以。
2、南瓜的功效与作用
无论是哪一种都可以用来做面或者馒头，而关于两者的营养，其实两者都含有大量的`膳食纤维素，只不过贝贝比普通的要多，而且热量还很低，像是同样量的米饭和南瓜，南瓜的热量只有米饭的一半，所以说对于减肥人士来说用贝贝南瓜来替代米饭再适合不过了。
但是对于普通的南瓜，拿它来当做蔬菜来吃是完全没有问题的，如果要想拿来当主食可能会饿肚子。最后就是大家比较关心的一个问题，是不是吃南瓜可以降血糖呢？
其实关于这一点也是不用担心的，因为它的碳水含量并不多，所以适当的摄入对血糖也是不影响的。
南瓜与什么食物相克?
南瓜不能与红薯一起吃，会产生腹胀、腹痛；南瓜也不能与羊肉一起吃，否则会引发腹胀及出现便秘的情况；南瓜不能与醋一起吃，会破坏南瓜自身的营养；南瓜还不能与带鱼，会引起身体不适。
由于南瓜含维生素C分解酶，所以不宜富含维生素C的蔬菜、水果同时吃。维生素C耐热，南瓜煮熟后此酶即被破坏。所以南瓜宜煮食，不宜炒食，更不宜与番茄、辣椒等同炒，富含维生素C的菜有菠菜、油菜、西红柿、圆辣椒、小白菜、花菜等。
扩展资料
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
参考资料来源：百度百科-南瓜 （堇菜目葫芦科植物）
