胃糜烂喝什么茶养胃

胃糜烂喝什么茶养胃

胃糜烂患者可适量饮用以下养胃茶:

1. 茉莉花茶:含挥发油性物质,可缓解疼痛症状。

2. 红茶:温性食物,可保护胃黏膜。

3. 姜枣茶:有补气、养血、安神功效,可缓解气血不足引起的疾病。患者还可在医生指导下使用药物,如奥美拉唑、阿莫西林等,以缓解恶心、呕吐、腹胀、反酸、烧心等症状。

胃糜烂患者可适量饮用以下养胃茶:

1. 茉莉花茶:含挥发油性物质,可缓解疼痛症状。

2. 红茶:温性食物,可保护胃黏膜。

3. 姜枣茶:有补气、养血、安神功效,可缓解气血不足引起的疾病。患者还可在医生指导下使用药物,如奥美拉唑、阿莫西林等,以缓解恶心、呕吐、腹胀、反酸、烧心等症状。

胃糜烂病人应该选择含有助于胃部愈合的营养物质的茶饮品,例如:

1. 红枣茶:红枣有助于提高胃部免疫力,促进胃部愈合。

2. 金银花茶:金银花有降火解毒、清热消肿的作用,可以帮助缓解胃痛和炎症。

3. 生姜茶:生姜具有温性,可以刺激胃肠蠕动,促进胃肠道消化,缓解胃痛和胃酸过多的症状。

但是,胃糜烂病人在饮用茶饮时需谨慎,建议在医生的指导下选择适宜的茶品,不要过量饮用,避免加重病情。同时,胃糜烂病人还应遵守医生给出的治疗方案,注意饮食健康,避免刺激性、难消化的食物,保持心情愉快,以促进疾病康复。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

胃不好的人喝什么茶养胃

1、红茶

红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太浓的茶叶,通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感,一般人放3-5g茶叶就可。

2、大麦茶

大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病。

3、荞麦茶

《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。

扩展资料

喝茶禁忌

1、忌空腹饮茶空腹饮茶,茶性入肺腑,会冷脾胃,等于“引狼入室”,我国自古就有“不饮空心茶”之说。

2、忌饮烫茶太烫的茶水对人的咽喉,食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示,经常饮温度超过62oC茶者,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。

3、忌饮冷茶温茶,热茶能使人神思爽畅,耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒,聚痰的副作用。

参考资料来源:人民网-喝某些茶易伤胃若想养胃要喝这三种茶

参考资料来源:人民网-多喝茶不如会喝茶喝茶养生要注意7个禁忌

糜烂性胃炎喝什么食物泡水养胃 滋补养胃这样喝

在日常的饮食中,需要格外的注意自己的饮食习惯,如果饮食不规律、饮食结构不健康等等,很容易就会导致胃肠道的代谢出现代谢异常,如果不能及时的调节,就会诱发胃溃疡、胃炎等疾病,危害身体的健康。那么糜烂性胃炎喝什么食物泡水养胃?糜烂性胃炎吃什么食物养胃?

糜烂性胃炎喝什么食物泡水养胃

1、大麦茶

大麦茶性温,属于谷物茶的一种,大麦茶富含均衡的维生素,对胃部粘膜有着很好的修复作用。

2、苦荞茶

苦荞茶中含有丰富的营养物质,适量的食用,可以促进胃肠道对营养物质的吸收利用,对胃肠道的代谢有一定的滋补作用。

糜烂性胃炎吃什么食物养胃

由于糜烂性胃炎的胃肠道代谢出现异常,尽量不要食用过硬、刺激性的食物,以免加重胃肠道的代谢负荷,不利于病情的恢复。

食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。在饮食上要以温软易消化,富含营养少渣的食物为主,比如说面条、馒头、粥、小米、山药、红薯、大米、板栗、香蕉、南瓜、土豆等食材,都对胃肠道的代谢有一定调节作用。

糜烂性胃炎的饮食注意事项

糜烂性胃炎的患者在日常的饮食中,需要食用的进补一些清淡易消化的食物,不仅可以减轻胃肠道的代谢负荷,同时对胃肠道的代谢有一定的滋补作用。

糜烂性胃炎的患者尽量不要食用辛辣刺激、过酸、过咸、过甜等食物,以免会加重对胃粘膜的刺激,不利于病情的恢复。

糜烂性胃炎患者,尽量多食用一些新鲜的蔬菜以及水果,不仅可以调节胃肠道的代谢,同时还可以促进胃肠道的自我修复。

喝什么茶养胃 推荐几款具有养胃功效的茶?

1. 绿茶

4. 甘草茶

绿茶是一种非常受欢迎的茶类,它含有丰富的茶多酚和咖啡因,可以帮助促进胃肠道蠕动,促进消化,同时还可以抑制胃酸分泌,缓解胃酸过多的问题。绿茶还有抗氧化作用,可以帮助减少胃部细胞的损伤,保护胃黏膜。

甘草茶是一种非常适合胃部炎症的人饮用的茶。它可以帮助缓解胃部疼痛、胃酸过多、胃溃疡等不适症状。甘草茶还有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效,可以帮助保护胃部健康。

2. 菊花茶

甘草茶是一种非常适合胃部炎症的人饮用的茶。它可以帮助缓解胃部疼痛、胃酸过多、胃溃疡等不适症状。甘草茶还有抗菌、抗炎、抗氧化等多种功效,可以帮助保护胃部健康。追问

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喝什么茶养胃 推荐几款具有养胃功效的茶?

枸杞茶是一种非常适合胃部虚弱的人饮用的茶。它含有丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分,可以帮助促进胃肠道的吸收。同时,枸杞茶还有补肝肾、滋阴补血的功效,可以帮助缓解胃部疲劳、胃口不佳等不适症状。

菊花茶是一种非常适合胃不好的人饮用的茶。它可以帮助清热解毒,消除胃部炎症,缓解胃痛、恶心、呕吐等不适症状。菊花茶还有镇静作用,可以帮助缓解胃部神经紧张,促进睡眠。

3. 枸杞茶

菊花茶是一种非常适合胃不好的人饮用的茶。它可以帮助清热解毒,消除胃部炎症,缓解胃痛、恶心、呕吐等不适症状。菊花茶还有镇静作用,可以帮助缓解胃部神经紧张,促进睡眠。

总之,选择一些具有养胃功效的茶来饮用,对于胃不好的人来说,可以起到很好的保健作用。但是需要注意的是,不同的人有不同的体质和病情,饮用茶水前最好先咨询医生的建议,以免引起不良反应。

3. 枸杞茶追问

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胃不好的人喝什么花茶能养胃?

胃不好的人能喝蒲公英茶、红茶等。胃病患者应尽量避免喝浓茶,以清茶为主。

胃不好的人要尽量少喝绿茶,尤其是泡的特别浓的绿茶,也要少喝苦丁、野菊花这种苦寒的花草茶。

养胃喝什么茶?

1、丁香茶:丁香茶中含有丁香酚、丁香油成分,肠胃不好的人喝了丁香茶,可以刺激胃液分泌,促进肠胃消化、吸收,缓解肠胃不适的症状;

2、大麦茶:肠胃不好的人喝大麦茶可以养胃,主要是由于大麦茶含有很多种维生素,如维生素C、B族维生素等。能够较好地保护胃黏膜,也不会对胃产生刺激,还具有化解油腻的效果;

3、红茶:红茶属于发酵茶,茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化。还含有儿茶素、多酚类化合物等物质,能够起到一定的保护胃黏膜作用;

4、枸杞红枣生姜茶:肠胃不好的人喝枸杞红枣生姜茶可以养胃,因为红枣具有丰富的维生素和蛋白质,有养胃的功效,而枸杞具有滋补肝肾的作用。加点生姜可以驱寒,三者一起泡水喝,可以改善肠胃不适、口干舌燥等症状;

5、普洱茶:普洱茶中含有部分膳食纤维,可以促进胃肠消化。而且普洱茶中所含的茶多糖和普洱他汀等成分,还有利于抑制胆固醇的合成;

肠胃不好喝什么茶养胃?

我们的肠胃是需要平时好好照顾的,要不然很容易出现一些肠胃问题,很多人都觉得肠胃问题不是什么大的问题,但是一旦严重就会对身体产生很大的影响,肠胃不好的人平时要注意自己的饮食,那肠胃不好喝什么茶养胃?常喝什么茶有助于养胃?

1、红茶

专家表示,人在空腹时饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有必定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过全发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用转化,含量削减,对胃部的刺激性就随之减小了,特别适宜肠胃不好的人饮用。

1.养胃

茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不只不会伤胃,反而能够养胃。

2.治疗胃溃疡

经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有必定效果。

2、金花普洱

本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

1.促进肠胃蠕动

普洱茶在抑制人体肠胃中有害微生物成长的同时,又能促进有益菌(如乳酸菌)的成长繁殖,具有良好的调整肠胃功能的作用,其生物碱类能促进胃液的分泌,黄烷醇类能显著增强肠胃蠕动。

2.灭杀抑制病菌

研讨还发现,优质普洱茶生长金花(冠突散囊菌),更能协调肠胃,茶中的儿茶素化合物和茶叶皂甙对口腔细菌、螺旋杆菌、大肠杆菌、伤寒和副伤寒杆菌、葡萄球菌等多种病原菌的成长有杀灭和抑制作用。

3.养生

经调查研究发现,金花普洱功效在都市亚健康年轻人群中,目前起到了很好的调节养生功效,忙碌的你,放下酒杯,熄灭香烟,为自己的肠胃和健康斟杯茶吧!

3、哪些习惯对胃有损害

(1)“不守时”。“废寝忘食”似乎成了很多上班族的习惯,然而就是无意间的饥一顿、饱一顿,会慢慢侵蚀胃的健康。胃是一个严格遵守“时间表”的器官,胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷,以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和,就会消化胃黏膜本身,对胃黏膜造成损害。近年来,功能性消化不良、胃炎、胃溃疡的发病率在工作忙碌的白领人群中正日趋升高。

(2)饮食不洁。幽门螺杆菌是许多慢性胃病发生、发展中的一种重要致病因子,大多是由于饮食不洁、相互传染所致。幽门螺杆菌会寄生在胃及十二指肠的黏膜中,但患者的口腔和唾液中也存在这种细菌,因此分餐制可以降低感染幽门螺杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡和胃炎时,分餐制就显得更为重要。

(3)晚餐过饱。早饭遗忘、午饭简单应付、晚上“大吃大喝”、睡前来点夜宵,健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。晚饭过饱或临睡前吃夜宵,不仅会影响睡眠、导致肥胖,还会迫使胃肠道处在超负荷的“紧张工作”中,胃液分泌过量会腐蚀胃黏膜,长期如此,就会导致糜烂、溃疡等疾病。

(4)狼吞虎咽。食物进入胃后,需要经过贮纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状后,才到达肠道。养成细嚼慢咽的好习惯,能增加唾液的分泌,有利于食物被更好地消化吸收。狼吞虎咽会增加胃的负担,使食物在胃内的停留时间延长,从而造成胃部肌肉疲劳、胃动力下降。

(5)受寒。胃对外界气候和温度是很敏感的,人体受到冷空气刺激后,胃部容易发生痉挛性收缩,从而引发胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等症状。在秋冬两季要注意保暖,贪吃冷饮、凉性的瓜果或长时间处在空调环境中,也会使胃部受寒,从而影响胃肠道功能。

(6)酗酒无度。每天喝少量的红酒有利于身体健康。但如果酗酒无度,酒精不但会损伤肝脏、导致皮肤脱水、杀死脑细胞,还会直接损害胃黏膜,使胃黏膜出现炎症、糜烂、溃疡或出血。此外,饮酒还会延缓胃溃疡的愈合过程。

(7)嗜烟成癖。烟草不但会伤害人体的呼吸系统,而且对胃的损伤也不可小视。吸烟过多的人往往更容易患上胃炎。这是因为,烟草中的尼古丁会从几个方面伤害胃黏膜:干扰胃的排空功能,容易造成胆汁反流到胃里,而胆汁中的胆盐等成分对胃黏膜有很强的损伤作用;直接腐蚀胃黏膜。

(8)滥用药物。许多药物都会损伤胃黏膜。如非甾体抗炎药物,会通过抑制对胃黏膜有保护作用的前列腺素的合成起到止痛的作用。还有皮质类固醇等激素类药物,也常常会导致胃炎、溃疡或胃穿孔的发生。因此,服用这些药物应当遵循医嘱,服用多靶点、纯天然植物药较好。

荆花胃康胶丸,一款纯天然植物药,对心肝肾没有毒副作用。由天然植物土荆芥和水团花提取有效成份挥发油制成的纯中药制剂,具有理气散寒、活血化淤的功效,可以快速缓解上腹部疼痛,持久保护胃黏膜,保护胃黏膜的药理作用是:增加胃黏膜粘液分泌,增强粘液-碳酸氢盐屏障的保护作用;增加血清、组织中的一氧化氮、前列腺素的含量,改善局部血液循环;增加血清、组织中的表皮生长因子EGF的含量,促进溃疡面的愈合。具有多靶点针对胃黏膜起效,全面控制临床症状如胃痛、胃胀、胃部不适的特点。

胃不好的人喝什么茶养胃

胃不好,不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶,适合喝茶性温和刺激性弱的茶,发酵程度越轻的茶,刺激性越强,寒性越重。

胃不好的可以喝红茶,红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱,并且红茶有良好的养生功效,除了可以养胃健胃,还能美容养颜抗衰老,晚上喝点红茶,还有安眠的作用。

拓展资料

抗衰老:在过去的5年里,美国资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。

波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

养胃护胃:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。

而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

参考资料:/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好">中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好

胃病喝什么茶能养胃

1

丹参檀香止痛茶

材料:丹参30克,檀香、砂仁各3克。

冲泡方法:将上述三味材料研成粗末,然后放人纱布袋内,扎紧袋口。将纱布袋放入茶杯

加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡半小时后,代茶饮用。

功效解析:活血散疲,行气止痛。适于慢性胃炎、胃神经官能症人群饮用。

饮用禁忌:血虚证者不宜饮用。

2

苍术厚朴和胃茶

材料:苍术5克,厚朴、陈皮各3克,甘草2克,生姜2片,红枣2枚。

冲抱方法:将上述四味材料研成粗末,放人纱布袋内,扎紧袋口。然后将纱布袋放入茶杯

再加入生姜和红枣,倒人适量沸水冲泡。盖上盖浸泡半小时后即可。

功效解析:燥湿运脾,行气和胃。适于慢性胃炎、胃神经官能症、胃下垂人群饮用。

饮用禁忌:胃热内盛、口干舌红者不宜饮用。

3

柠檬和胃止泻茶

材科:柠檬1个。

冲抱方法:柠檬切片,放人茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上盖后,浸泡半小时后,代茶饮用。

功效解析:和胃止泻,防暑生津。适于消化不良、急性胃肠炎、腹泻、呕吐人群饮用。

饮用禁忌:胃溃疡、胃酸分泌过多,及患有龋齿和糖尿病者不宜饮用。

4

杏仁甘草止痛茶

材料:杏仁40克,甘草、生姜各15克,盐适量。

冲抱方法:杏仁用清水洗净,放入温水中浸泡,泡软后,捣碎,甘草研成粉末,在炒锅中翻

炒片刻,生姜和盐混合,捣碎。将各种材料一同放入茶杯中,加适量沸水冲泡。盖上杯盖,浸泡半小时后,代茶饮用。

功效解斩:缓急止痛,调节胃功能。适于脾胃虚弱、脘腹疼痛等人群饮用。

饮用禁忌:阴虚咳嗽及泻痢便塘者不宜饮用。

喝什么茶养胃又补胃

胃病患者可通过喝茶进行肠胃调养,但是喝茶也要适量,否则不但起不到养胃的作用,反而会伤身。那么喝什么茶养胃又补胃呢?下面就为胃病患者介绍几种能够养胃的茶,让患者在日常生活中就能治疗胃病。

喝什么茶养胃又补胃?

养胃补胃茶——红茶

红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

红茶要想达到一定的养胃效果,建议不要喝太浓的茶叶,通过茶叶用量和放水量来调节茶叶的口感,一般人放3-5g茶叶就可,茶与水的比例维持在50:1左右,那么冲泡出来的红茶一般浓淡适中,喝起来清爽甘甜。泡红茶最好用敞口杯,不要等到杯中的水都喝尽才补充热水,最好等水剩下1/3左右时就蓄水,每杯红茶蓄水3次口感最佳。

养胃补胃茶——桂花茶

中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。

除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。

养胃补胃茶——大麦茶

大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病。

散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。

养胃补胃茶——普洱茶

《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒--括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。

冲泡方法对普洱茶口味的影响也很大。最好选择紫砂壶,放入茶叶的量约为壶体积的2/5,加入沸水冲泡片刻即可。煮水时不宜过度沸腾,这样水中的氧气过少会影响茶叶的活性。

养胃补胃茶——青皮绞股蓝止痛茶

绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人体正常细胞,解委顿,有催眠、平静、抗紧急作用,治疗偏头疼,具有消炎、抗胃溃疡与肿疡的功能与作用。青皮10克,绞股蓝6克。将青皮、绞股蓝分别拣杂、洗净,晒干或烘干,共研为粗末,装入滤纸袋中,封口挂线,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。频频饮用,一般可连续冲泡3~5次。补脾益胃,解毒抗邪。适用于气滞型胃痛病人。

养胃补胃茶——枸杞红枣生姜茶

红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。

养胃补胃茶——四君子茶

四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等,对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用,能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中,加800c.c.的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。每天饮用不超过800c.c.

养胃补胃茶——荞麦茶

《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。