铁皮石斛花与菊花泡茶是一款具有养生保健作用的茶饮，可以润肺护肝、降血压等功效。
材料：
铁皮石斛花、菊花各适量。
制作方法：
1.将铁皮石斛花和菊花清洗干净。
2.将花放入茶杯中，加入开水。
3.等待3-5分钟后即可饮用。
温馨提示：
1.铁皮石斛花和菊花可以根据个人口味进行调整。
2.由于铁皮石斛花和菊花的药效，不宜过量饮用。
3.孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜饮用本茶。
4.可以适量添加蜂蜜等调味品。
5.本茶最好空腹饮用，效果更佳。
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请问石斛可以和菊花一起泡开水喝吗
石斛可以和菊花一起泡水喝，有较好的明目润燥功效。
石斛菊花茶需要准备材料：
石斛（6-12克）、菊花适量
具体步骤：
1、将准备好的石斛、菊花洗净后，放入制茶用的养生壶里
2、倒入纯净水，加到1500ml水位的位置，并且设定花果茶模式
3、再按定时键，一直按至时间显示1小时，然后点开始即可
4、设定时间到了以后，名目润燥的石斛菊花茶就做好了
参考资料：人民网-夏秋之交四味中药最养生：石斛菊花汤明目润燥
铁皮石斛花，菊花，金银花能一起泡水喝吗？
可以的，具有清热解毒、治疗咽喉的作用。
石斛花具有：理气：气清而不浊，和而不猛，疏畅气机，宣通窒滞而无辛温刚燥之弊，改善调节功能，舒缓胸臆。安神：神安则不乱，则精不妄耗。减缓压力，恢复身体的应变能力。益血：气行则行，气滞则血滞，以先天之精，养后天之气血。
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症，均效果显著。
石斛花可以和什么泡水 石斛花不能和什么一起泡水
石斛是一种保健类的食材，包括石斛花的功效也是不可小估的，日常可以坚持饮用。那么，石斛花可以和什么泡水？石斛花不能和什么一起泡水？
石斛花可以和什么泡水
石斛,枸杞,菊花,决明子一起泡水喝，以及一些中药材一起泡水，例如西洋参等都是极好的。
西洋参石斛花茶
[原料]西洋参5克，石斛花30克。
[制法]先将西洋参拣杂，洗净，晒干或烘干，切成饮片，放入较大容器内，备用。将石斛花拣杂，洗净，晾干后切成片，放入沙锅，加足量水，大火煮沸后，改用小火煨煮30分钟，用洁净纱布过滤，去渣，收集滤汁盛入有西洋参饮片的容器中，加盖闷15分钟，即可饮用。（或将西洋参、石斛花碾成细粉冲开水代茶饮用，每次3-5克，每日1-2次。）
[吃法]当茶，上、下午各2次，频频饮用。代茶饮服，当日吃完。
[功效]滋阴养胃，生津止咳。本方适用于胃阴虚实热型白血病并发口腔炎患者。
石斛花可以直接泡水吗
原料：铁皮石斛花30克。
制作：将铁皮石斛花放入锅内用水煮。
用法：石斛花可代茶饮用。
功效：开胃健脾，清热保津。适用于热病伤津及阴虚津亏而有虚热的病证。
石斛花 泡水禁忌
石斛对于身体的好处很多，并且功效也比较的奇特，所以在市场上并不是货源充足，也被称之为千金草。另外，服用石斛也是具有一定的副作用的，但是对身体的伤害并不明显，同时毒性也比较低。
在平时服用石斛或者是将石斛泡水喝的时候，千万要注意使用量。如果过量的服用石斛很容易出现中毒的情况，例如惊厥。
另外，石斛具有敛邪的作用，令邪气没有办法发散到体外，所以说如果身体患有温热性质的疾病，那么千万不能够过多的服用石斛，否则不利于身体恢复健康。
石斛还具有一定的助湿效果，所以如果属于湿温体质的人群最好不要将石斛泡水喝。
铁皮石斛花的其它吃法
1、榨汁：取适量鲜石斛花，清洗干净；放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出；倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。
2、煲汤：将新鲜石斛花、土鸡、枸杞洗净备用；将土鸡剁块放入清水中煮沸，打去漂浮的血沫；大火烧开后放入炖锅小火慢炖；待鸡肉软烂之后，加入石斛花，加入盐调味；慢炖30分钟即可。
3、石斛花炒鸡蛋：原料鸡蛋4个（两人份）、鲜石斛花、油、盐适量，石斛花洗净，鸡蛋打散；将鲜石斛花加入打好的蛋液中，搅拌均匀；锅烧热，放适量油入锅；待油热后倒入蛋液，翻炒大约一分钟后，赶紧出锅即可。
玫瑰花枸杞菊花决明子铁皮石斛花藏红花六样东西一起泡水喝可以吗？
最好不要六样东西一起泡水喝，分开泡水比较好，每样东西的功效不一样的，想要发挥它们的作用还是分开来泡。
铁皮石斛花泡水喝有什么功效
1、养阴清热、益胃生津、明目功效。铁皮石斛花甘寒，归胃、肾经，有养阴清热，益胃生津，明目功效。可以治疗津伤口渴，内热消渴。本品味寒、性寒，入胃经，善于养胃阴，生津液，止渴，可以治疗热病伤津，低热烦渴，口燥咽干，舌红少苔，可以配合生地、麦冬、天花粉使用。
2、还可以治疗胃经不足导致的饮食不佳，胃中嘈杂，胃痛，可以配合沙参、扁豆、麦冬、白芍使用。本品可以治疗肾阴不足导致的虚热不退，咽喉干燥疼痛，可以配合生地、麦冬。铁皮石斛花入肾，可以补肾益精而明目，可以治疗肝肾阴虚导致的视物不明，可以跟枸杞子、菊花配合使用。
吃石斛花要注意什么
吃石斛花要注意什么
吃石斛花要注意什么，石斛花不仅是一种可以食用的中药材，也是一种养生食材，营养价值也特别高，平时人们食用以后能吸收丰富的营养，以下来了解吃石斛花要注意什么？
吃石斛花要注意什么1
吃石斛花要注意什么
1、平时在吃石斛花的时候一定要注意不要把它和那些具有泻下作用的中药材搭配在一起吃，象巴豆，大黄以及火麻仁等，就都不能克石斛花放在一起吃，不然会让他们的泻下作用增强，会让人体出现明显的腹泻，严重时还会让身体脱水，对身体健康极为不利。
2、在吃石斛花的时候，还要注意不能吃萝卜，虽然它们不是相克的存在，但萝卜是一种能理气通便的食材，它会加快人体的肠胃蠕动，如果把它和石斛花一起吃，就会缩短石斛花在人体内的停留时间，不利于人体对食物花中营养成分的吸收与利用。
3、吃食物花的时候还要注意，尽量少吃那些具有清热解毒功效的中药材，像金银花和蒲公英以及鱼腥草等就要尽量少吃一些，因为石斛花本身就是一种性质微寒，能清热解毒的中药材，如果她再和那些能清热解毒的中药材搭配在一起吃，会让人体内寒气数量增加，容易导致体虚而且也会让人们的身体素质下降。
石斛花泡水喝的禁忌
1、石斛花泡水喝的重要简介，就是不能长期用它泡水喝，因为食物花虽好，却是一种中药材，如果长期用它泡水喝，容易让食物画中的药性成分在人体内堆积，会转化成对人体有害的物质，对人体健康不利。另外，患有感冒的人群和风邪入体的人群也禁止用石斛花泡水喝，因为它有一定的敛作用，人们用它泡水喝不利于身体邪气的发散，对病情恢复十分不利。
吃石斛花要注意什么2
【石斛花的功效与作用】
养胃生津
1、石斛花和石斛一样，具有养胃生津的功效，在吃饭之前饮用适量的石斛花，淡淡的幽香和清甜的口感，有一定的开胃健食作用，并且石斛花中含有的多糖成分具有保护胃粘膜的功效，能抑制食物对胃粘膜的刺激作用。
润肺止渴
2、石斛花在中药中属于性味甘平的药材，用开水泡制的石斛花茶具有润肺止渴的功效，尤其适合在夏秋季节饮用，对夏季的炎热和秋季的干燥都有很好的缓解作用，能保护肺部，增强肺的功能。
镇静安眠
3、影响人睡眠的因素有很多，环境、精神、内分泌等都会直接影响到睡眠的质量，中老年人是失眠的高发群体。
石斛花茶具有镇静安眠的功效，中老年人适当的饮用石斛花茶不仅仅能调节内分泌的异常，花茶带有的淡淡的清香甘甜味，饮用之后能使人镇静，帮助睡眠。
保肝护肝
4、肝脏是人体内唯一的解毒脏器，日常生活中的任何毒素都会直接运输至肝脏进行解毒，在解毒的`同时肝脏的细胞也在损坏。
石斛花具有增强细胞功能的作用，饮用之后能增强肝脏的细胞，增强其解毒功效，也可减少毒素对肝脏的损伤，有保肝护肝的作用。
石斛花的食用方法
5、煮饮：取石斛花少许，洗净，加冰糖少许，微火煮20-30分钟，可热饮。也可冷却后放入冰箱冷藏，早晚服用两次。石斛花的清香，有养颜清心之效，清热养阴，延缓女性衰老，缓解视力减退。
榨汁：取适量鲜石斛花，清洗干净；放入榨汁机中加入水；榨汁机启动工作3-5分钟，使营养能够充分榨出；倒出即可饮用，可根据个人爱好添加适量的蜂蜜或冰糖。
煲汤：所需原料，鲜石斛花、土鸡、枸杞，将所需材料洗净备用；将土鸡剁块放入清水中煮沸，打去漂浮的血沫；大火烧开后改小火慢炖；待鸡肉软烂之后，加入石斛花，加入盐调味；慢炖30分钟即可。
【怎么吃石斛可以减肥】
铁皮石斛冰糖茶
用料：铁皮石斛15g、冰糖适量。
做法：
1、将铁皮石斛剪碎，放置于保温杯中。
2、加入适量的冰糖，不要加入过多，以免影响减肥效果。
3、用沸水冲泡，盖上盖子闷上15分钟即可饮用。
作用：这种茶类冲泡试饮人群会比较广泛，味道也比较好，可以根据自身的实际情况做适当的调整。
吃石斛花要注意什么3
石斛花和什么一起泡最好
1、菊花
石斛花和菊花搭配在一起泡水喝最好，因为石斛花和菊花都是能滋阴补肾的健康食材，而且他们都具有明显的润肺作用，能清理身体内的热毒，可缓解人类的肺热肺燥，把石斛花和菊花搭配在一起泡水喝，还能预防上火，能让人类口舌生疮和咽喉肿痛的症关明显减轻。
2、西洋参
石斛花和西洋参也是一对理想搭档，他们可以放在一起泡水喝，这样会让石斛花的滋补功效更加明显，而且能让人体吸收到更丰富的营养，它对人类经常出现了体质虚弱和中气不足，有一定调理作用，另外石斛花和西洋参搭配在一起泡水喝，还能增强人类身体素质，并能促进人体内抗体产生，能防止流感和病毒冒等多种高发疾病出现。
3、蜂蜜
石斛花和蜂蜜搭配在一起泡水喝，对人类身体也特别好，因为石斛花和蜂蜜都是营养价值极高的养生食材，它们搭配在一起泡水喝，能让人体吸收到更丰富的营养，而且能让石斛花滋阴润肺，化痰，止咳的功效更加出色，它能维持人力呼吸系统健康也能防止肺炎气管炎出现。
4、金银花
石斛花和金银花搭配在一起泡水喝特别好，因为金银花是一种能滋阴润燥清热解毒的健康食材，它与石斛花搭配在一起能发挥更好的养生功效，另外，石斛花和金银花一起泡水喝，还能清理身体内的热毒和预防多种上火症状出现，同时也能消灭人体内的致病菌能防止人体内炎症滋生。
铁皮石斛花能吃吗
铁皮石斛的药用价值是毋庸置疑的，但铁皮石斛花的药用价值却很少有人了解。相信很多人还会问，铁皮石斛花能吃吗？当然了，铁皮石斛花不仅能吃，其药用价值也丝毫不比铁皮石斛本身低。
铁皮石斛花的食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日食用的量也不同。一般来说，处于健康与亚健康状态的人的每天服用量在10-20克即可。
而以铁皮石斛花治病的病人所用的量则要视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等许多因素而定。
取铁皮石斛花、枸杞、女贞子各15克，菊花10克。煎汤饮，可以起到养阴清热、明目、补养肝肾的功效。
花旗参、石斛花、菊花、杞子煲水有什么功效
花旗参主要是滋阴补气；石斛花的话功效估计不是很明显，石斛在中药里面是对胃阴虚比较好的；菊花主要作用是清热解毒，枸杞子是滋阴补肾。一起喝的话，也就是降火养阴。
枚槐花、菊花、石斛花泡在一起可以喝吗
可以的，石斛花可反复冲泡，泡完后还能吃掉---------------斛往天下
石斛花,玫瑰花,蒇红花,洛神花,菊花可以一起饮用吗？
石斛花,玫瑰花,蒇红花,洛神花,菊花不可以一起饮用。这几种花弄在一起，是不协调的。
