底部有2个部分可以单独拧开，中间的层可以放蛋白粉，底下的部分可以放胶囊或者是药片。
①底层（放胶囊药片）
② 中层（放蛋白粉）
③ 上层 （温开水）
④ 铁圈（放入上层）
⑤ 盖上盖子
⑥ 组合好后，先往瓶子里倒水在放蛋白粉在放好圈拧紧盖，然后上下的摇晃一会，粉就冲开了。
圈的主要作用是在摇晃的过程中更好的打散粉，可以试试不放圈摇，会比较难摇开。
一般早上出门将“蛋白粉和胶囊”依次放入“下层中层”后携带出门，非常方便。
每次喝完杯里都会有一点残留，时间久了，杯里会有一股异味。直接用清水冲洗干净即可。
拓展资料：
摇摇杯，其特征在于：封杯口的封口膜凹陷到杯子的里面，能将杯子中所装的食品覆盖、密封。既是食品的包装器具，食用时又能充当一次性杯子使用。
【用途】：摇摇杯。所述的这种摇摇杯涉及的是食品的包装器具，食用时又能充当一次性杯子使用。它解决了人们在泡奶粉、咖啡、麦片等食品吃时，不需要另外找杯子的烦琐。该摇摇杯是用食品专用包装材料制成杯子式。将杯子装上食品1后，将封杯口的封口膜凹陷到杯子里面，将杯中的食品密封覆盖起到包装作用，在封口膜上设有一小拉环2，便于将封口膜向杯口拉起。使用时非常方便，非常卫生。这种摇摇杯可以将数个这样的杯子叠放起来，又便于整体包装。
2.康比特摇摇杯到底怎么用啊送你的杯子应该是三层的吧？
底部有2个部分可以单独拧开，中间的层可以放粉剂，底下的部分可以放胶囊或者是片剂，最上面的部分有400ml的容积，可以直接装水；
因为健身过程中的蛋白粉、增肌粉很多都是在运动后使用，这样的话，我们在准备去健身的时候灌装400ml白水，健身过程中可以喝到白水，留200ml水到后面，再将蛋白粉、健肌粉等粉剂放到杯子中；下面的部分主要是给瘦身人群装一些减肥胶囊类产品，在运动前用白水送服。
希望可以帮到你！
3.摇摇杯的使用方法是什么摇摇杯的使用方法如下： 一、准备好一份香蕉、芒果、纯牛奶，和一把水果刀，食材的用量取决于你自己。
二、把芒果、香蕉去皮之后切成小块，然后将它们放入摇摇杯里，将类似滤网的蓝色的东西尖头朝下放入杯中。 三、把摇摇杯的盖子盖好，然后用力把摇摇杯上下用力的摇动，摇至杯中食物到稀状就行了，过程大概几分钟。
四、然后就可以倒入我们准备好的，香甜的牛奶了，加入大概四分之三就行了，加太多容易洒出来。 五、加入牛奶之后，可以接着摇了，摇到你自己觉得满意的状态就可以了。
如果是蛋白粉类似的补充品也可以按照这样来使用摇摇杯哦。 。
