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补气血暖宫的中药有哪些
暖宫是女性保养用词。通过暖宫能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体 健康 和生育能力的作用，那么 补气血 暖宫的 中药 有哪些呢?下面就让我告诉你补气血暖宫的中药有哪些，欢迎参阅
补气血的中药有哪些
1、黑枸杞
黑枸杞是一种中药，也是一种 食材 ，还是一种茶，含有丰富的花青素，能起到增强免疫力、延缓衰老、 补肾 益精、预防 癌症 、生津止渴、改善循环、补血安神、改善睡眠、明目等多种作用。
2、甘草
中医 认为，甘草性平，味甘，功能补脾和中，缓急止痛，润肺止咳， 解毒 ，调和诸药，适用于脾胃虚弱，脘腹疼痛， 咳嗽 ，心悸，疮疡肿毒，中毒等症。
3、黄芪
中医认为“脾为后天之本”。脾胃派代表人物李杲认为黄芪“益元气而补三焦”，清代的黄宫绣称黄芪为“补气诸药之最”。黄芪是一味常用的中药，它的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。
现在 医学 更是将其用于保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压等方面。这也说明，这味补气血的中药是一个多面手，什么病都敢医治。
4、三七
清代名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最珍贵者”。现代研究发现，三七的 化学 成分、药理作用和临床应用与人参有相似之处。其人参总皂甙含量超过人参。三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在 心血管 病防治方面比人参有明显的优势。
5、当归
中医认为，当归味甘而厚，甘入脾，厚养血，具有补血的功效。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也。”由此可见，当归的补血效果可见一斑。
6、白术
中医认为，白术性温，味甘、苦，功能补气健脾，燥湿利水，止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少便溏，倦怠少气、自汗;脾虚运化失司，水湿停留的痰饮，水肿;妊娠脾虚气弱，胎气不安，足肿等症。
7、西洋参
西洋参又叫花旗参，是清补 保健 之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，功能补气养阴，清火生津，适用于肺虚劳嗽、久嗽、喘咳、咯血、肺痿失音等症证;以本品1—3克，水煎代茶饮，有润喉美声之效，戏曲、歌唱演员常饮，有益于嗓音保健;西洋参亦是 体育 保健之佳品，可供激烈活动后疲劳乏力，口于而渴，大汗出者服用。
8、人参
人参是补气血的中药。人参含氨基酸、多种维生素、糖类、人参皂甙、人参酸、胆碱等，具有大补元气、生津止渴、调 营养 胃的作用。由于人参大补元气，可常用于 呼吸 微弱、四肢厥冷，脉微弱， 血压 低的休克等症。此外，由于人参有补益强壮作用，可抗衰老，适用于久病体虚，心悸怔仲，自汗肢冷，气短，虚脱，心衰， 神经 衰弱等症。
9、太子参
中医认为，太子参性平，味甘、微苦，功能补肺健脾，益气生津，可用于脾气虚弱的食少，倦怠小儿清瘦;肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足的口渴，及病后气阴两亏等病症。
10、党参
党参性平、味甘，功能补中益气，生津养血，常用于气虚不足的倦怠乏力，气短心悸，食少便溏，气津两伤的口渴;气血两虚的萎。黄， 头晕 等症，以及病后体弱，营养不良。
吃什么中药调理宫寒
宫寒散
主治妇人下腹坠胀，脘痛， 痛经 ，下腹部不暖，四肢寒凉，脸色苍白，小便频多，口淡而无味，喜食辛燥等宫寒引起的诸症。创制于清中期，纯中草药配伍，由海螵蛸、酒芍、地黄、制香附、吴茱萸、羌活、蛇床子、艾叶炭、首乌等配伍而成。上述诸药，共研细末，用米醋和匀，摊于掌心(右掌心)，发汗一身即可。
红花暖宫蛋
取鸡蛋1枚，打一个口，放入红花1.5克，搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃，1天吃1个，连吃9天，然后等下一个月经来潮的第二天再开始服，持续服3～4个月经周期，可以疏散淤血、温暖子宫。
燕窝粥
燕窝既滋补，又很平和，可以温和地调养体质。《红楼梦》中的凤姐因为年幼时不知保养，流 产后 体虚气弱，就是以燕窝粥加清淡饮食慢慢调养身体的。我们可以再加些材料，将燕窝用清水浸发、洗净沥干后，与百合、雪梨(连皮)一起放入炖盅内，盖上盅盖慢火炖45分钟，食时加入蜂蜜即成。
宫寒膏
用当归、白芍、细辛、川穹、白芷、香附、丹参、莪术等 中药材 ，遵古法中药材熬制成中医传统的黑膏药。使用时，取两贴膏药，分别敷于关元穴和命门穴。
红姜茶
取红糖50克(可根据个人口味增加或减少)，去皮生姜4片，温火煮四到五分钟。月经来时坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持，宫寒症状就会减轻。
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射门力量最大的是谁 ？
国际足坛球速纪录
马特乌斯
据国外媒体报道，1990年意大利世界杯上，马特乌斯的一记远射经电脑测算最高时速可能达到了210公里/小时，但当时没有留下正式的测定纪录。
卡洛斯
2002年世界杯小组赛巴西对中国，第14分钟时，罗伯托·卡洛斯在距离球门5米处罚出一记飞火流星般的任意球直接破门，赛后日本媒体报道称球速达到了149公里/小时。
迪瓦约
AC米兰主场迎战尤文图斯，第84分钟时迪瓦约禁区外的左脚凌空大力抽射打得迪达毫无反应，据测定，迪瓦约这脚射门时速高达126.4公里，从前只有罚点球的时候才有如此高速。
巴蒂斯图塔
2002年8月23日圣西罗球场的“倍耐力杯”赛上国际米兰对阵罗马，第37分钟卡萨诺传球，阿根廷前锋巴蒂怒射破门，时速高达123.9公里/小时。
罗纳尔多
2002年11月10日，皇马在西甲中3比2胜巴列卡诺，第15分钟时费戈直传罗纳尔多，后者突进禁区后距离球门17米处大力射门，球以122公里/小时的时速直奔网底。
凯尔
2003年5月1日，德国队在不莱梅迎战塞维利亚与黑山队，第60分钟后卫凯尔在门前30米处大力射门，球的时速达到117公里/小时。
格梅尔：喷火的任意球
1970年费耶诺德在欧洲冠军杯中2比1胜凯尔特人，当时费耶诺德队在第20分钟时率先向对手发难，左后卫格梅尔用他的“金左脚”主罚27米外任意球得分。后来经过测算，这记入球的时速达到了116公里/小时。
贝克汉姆
2001年10月6日，英格兰在世界杯预选赛中主场迎战希腊，前89分钟英格兰一直1比2落后，最后1分钟，贝克汉姆打进了扳平比分的一记任意球，时速高达104.3公里/小时。
齐达内
2000年2月24日友谊赛法国对波兰，第80分钟时齐达内直接任意球破门，时速达到了102公里/小时。
贝克汉姆
1997年2月22日曼联对切尔西，贝克汉姆的一脚任意球破门时速高达97.9公里/小时。
宫寒很多年了，听说有暖宫汤很管用，暖宫汤都用哪些中药来做？
当归：常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法，当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药，被誉为“血中圣药”，临床常用于治疗女性月经病，例如痛经、月经不调等。平时可以这样吃：将当归切成薄片，取5～10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。
益母草：有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。平时可以这样吃：把益母草75克、红枣6粒、瘦肉200克放入锅内，水开后改用小火煮2小时，放盐，然后就可以饮用了。
红豆：红豆有着补血并且暖宫的作用，女性可以多吃红豆相关的食物有着很好的治疗月经不调的作用。平时可以将适量的红豆和适量的莲子以及薏米洗净后先用水浸泡半小时，然后放进锅中加入适量的水煮。红豆比较硬不是非常好煮熟，如果家中有高压锅的可以先在高压锅压20分钟后在进行炖煮。做成红豆莲子羹
黄芪：黄芪有着补气的作用，红枣能够暖宫补血，将黄芪和红枣一起使用可以治疗女性宫寒。平时可以将黄芪、枸杞和红枣选择适量的量，如果水是500ml的水，那就要选择5g的黄芪10g的枸杞以及5颗红枣，先用水熬好，然后过滤放在茶壶里晾凉后加入蜂蜜一起搅拌。做成黄芪红枣汤
艾叶煮鸡蛋暖宫吃几天 照着这样吃治痛经、安胎都有效！
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艾叶煮鸡蛋有暖宫的效果吗
有暖宫的效果。
艾叶作为一种中药食材，在中医上是属于辛、苦，温的一种中药，有温经止血，散寒止痛的功效，并且在《本草从新》医书上有记载，艾叶具有逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎的作用，而鸡蛋则含有丰富的蛋白质和多种氨基酸等营养成分，两者搭配食疗，不仅可以补充营养，还能起到治痛经、安胎、暖宫的效果。
2艾叶煮鸡蛋暖宫吃几天有效果
1、治宫寒、月经不调暖宫：吃一个月经周期
用艾叶暖宫效用来治疗因宫寒、月经不调引起的病症，建议在月经过后的第一天开始，每天早上吃艾叶鸡蛋，一直持续到月经来为止，以一个月经周期为一次疗程，如果一个疗程里能达到好的治疗效果，就不用再服用了。如效果不大好，建议继续服用或更改食疗方，可能是其他原因导致的月经不调症状，需对症治疗。
2、胎动不安暖宫：吃整个孕期
根据艾叶的安胎止血的功效，服用艾叶煮鸡蛋治疗胎动不安，起到暖宫作用的话，建议从怀孕开始的第一个月一直吃到生产。
第1个月：每天吃艾叶煮鸡蛋，吃七天即可；
第2个月：每10天吃一次艾叶煮鸡蛋；
第3个月：每15天吃一次艾叶煮鸡蛋；
第4个月—妊娠足月：每个月吃一次艾叶煮鸡蛋，直至足月。、
3艾叶煮鸡蛋暖宫吃多少有效果
坚持按照上述方法每次吃一个即可见到效果。
艾叶煮鸡蛋主要是吃鸡蛋和喝汤水，一般鸡蛋每次吃一个，喝汤根据自己意愿，每次适量喝一小碗为宜，喝太多，容易影响其他食物的进食，而且鸡蛋胆固醇比较高，对于胆固醇较高的人来说不宜多食。
4艾叶煮鸡蛋怎么做暖宫效果好
1、艾叶鸡蛋汤
功效：安胎、驱宫寒、调经、治痛经。
食材：艾叶20克、鸡蛋3个、适量盐、适量的调和油。
做法：洗净艾叶，切碎。然后在碗里打入3个鸡蛋，打散，加入适量盐。锅中放入适量油，将艾叶与鸡蛋稍微拌炒，然后加入适量清水烧沸，炖煮3—5分钟后，滤去渣留汁或直接吃艾叶鸡蛋汤。
2、艾叶蛋
功效：安胎、驱宫寒、调经、治痛经。
食材：艾叶20克、鸡蛋3个。
做法：洗净艾叶，然后锅中加入适量清水，放入艾叶煮30分钟，再加入3个鸡蛋大火煮3分钟，小火煮5分钟，浸泡8分钟左右再吃即可。
3、艾叶荷包蛋
功效：安胎、驱宫寒、调经、治痛经。
食材：艾叶20克、鸡蛋2个。
做法：洗净艾叶，锅中放入适量的水，加入艾叶煮10分钟，然后捞出艾叶，放入磕好的整颗鸡蛋，大火煮2分钟，即可关火，然后根据个人口味，可放糖或盐等调味料调味即可服用。
4、艾叶红糖鸡蛋
功效：艾叶温经止痛，红糖补血。
食材：艾叶25克、鸡蛋2个、红糖25克
做法：将艾叶洗净，放入锅内，加水1000毫升，烧沸，再用文火煮25分钟，停火，过滤，收取药液，备用；红糖、鸡蛋放入艾叶药液中，烧沸，再用文火煮8分钟即成。
