喝浓茶对身体的危害

喝浓茶对身体的危害

长期或大量喝浓茶会对身体产生多方面的危害:

1. 中枢神经系统:浓茶中的成分可引起兴奋,导致失眠。

2. 胃肠道:浓茶中的成分可对胃肠道造成刺激,引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状,并增加患上胃病的风险。

3. 心脏:喝浓茶可引起心率增快,加重病情并引发其他不适。

4. 肾脏:浓茶中含有氟,摄入过多会增加肾脏负担并导致肾结石。

长期或大量喝浓茶会对身体产生多方面的危害:

1. 中枢神经系统:浓茶中的成分可引起兴奋,导致失眠。

2. 胃肠道:浓茶中的成分可对胃肠道造成刺激,引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状,并增加患上胃病的风险。

3. 心脏:喝浓茶可引起心率增快,加重病情并引发其他不适。

4. 肾脏:浓茶中含有氟,摄入过多会增加肾脏负担并导致肾结石。

喝浓茶对身体的危害主要包括以下几点:

1. 导致失眠:高浓度的茶叶中含有大量的咖啡因,过量摄入咖啡因会导致失眠,影响身体健康

2. 损害肝脏:过量饮用浓茶会给肝脏增加负担,容易引起肝细胞损伤,甚至导致严重肝损害。

3. 影响消化功能:喝浓茶会增加胃肠道对茶叶中成分的吸收,容易导致胃酸过多,引起消化不良,影响身体健康

4. 对心脏有负担:浓茶中的咖啡因会刺激心脏,导致心跳增快,加重心脏负担,易引起心悸、心痛等症状。

5. 矿物质丢失:浓茶中的茶多酚和鞣酸能够与人体内的铁、钙等矿物质结合,影响矿物质吸收,并使其从体内排出,长期饮用浓茶会引起缺铁和钙等矿物质的不足。

综上所述,适量饮茶对身体有益,但过量饮用浓茶会对身体造成很大的危害。建议每天饮用2-3杯茶就足够了,且不宜空腹饮用,最好配合一些食物一起食用。

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喝浓茶对身体有害吗?喝浓茶的好处和坏处

一般中老年人都比较喜欢喝浓茶,那么喝浓茶的话对身体有害吗?喝浓茶的好处和坏处是什么呢?下面我们来介绍下吧!

喝浓茶对身体有害吗

1、浓茶对心脏的影响

茶叶中含有2%—5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高.一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利.有研究表明,喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情.

2、经常喝浓茶易患高血压

经临床观察,饮浓茶可使血压升高,这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关. 有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状.因为浓茶中的咖啡因,能使人体心跳加快、从而使血压升高;进而加大了心脏和肾脏负担.

3、经常喝浓茶易引起贫血

茶叶中的鞣酸会与三价铁形成不溶性沉淀,影响了铁在体内的吸收,特别是餐后喝茶,会使食物中的铁因不易吸收而排出体外,引起贫血.因为人体所必须的铁、蛋白质、维生素等物质通常在日常饮食中摄取,而茶叶中含有大量的鞣酸,饱餐后食物尚在胃中,此时喝浓茶,茶水和食物相混,大量饮用后,鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收,如果经常饭后喝浓茶,可造体缺铁,如果人体长期缺铁,可引发缺铁性贫血.

4、经常喝浓茶是促使骨质疏松

主要是因为茶叶内含有较多的咖啡因,而咖啡因能促使尿钙排泄,造成骨钙流失.很多人在日常生活中有喝浓茶和浓咖啡的习惯,其实如果过量饮用的话,很容易让人体排尿量增加,造成部分钙流失,长期下去会导致骨密度减少,从而成为产生骨质疏松的重要原因.

5、长期喝浓茶易导致胃溃疡

浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡.咖啡因还可以使人上瘾,形成恶性循环.

喝浓茶的好处

(1)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌,故能防治口腔炎、咽喉炎,以及夏季易发生的肠炎、痢疾等.

(2)饮茶能保护人的造血机能.茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力.

(3)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡.茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质,是一种优良的碱性饮料.茶水能在提内迅速被吸收和氧化,产生浓度较高的碱性代谢产物,从而能及时中和血液中的酸性代谢产物.

(4)防暑降温.饮热茶9分钟后,皮肤温度下降1-2摄氏度,使人感到凉爽和干燥,而饮冷饮后皮肤温度下降不明显.

合理的喝茶对人体是有百益而无一害的,但是如果不合理的话那就对人体有害处了.

不宜喝浓茶的人群

每个月经周期来临时

此时经血会消耗不少体内的铁质,若此时习惯在饭后饮茶的话,茶叶中所含高达50%的鞣酸,会妨碍肠黏膜对铁质的吸收,大大降低铁质的吸收率.并在肠道中很容易和食物中的铁质结合产生沉淀现象,影响营养物质的吸收.

建议:此时期的女性朋友应多补充含铁质丰富的蔬菜水果.如菠菜、苹果等.

正值怀孕期

一般茶叶中含有2%-5%的咖啡因,咖啡因具有兴奋作用.饮用过多浓茶会刺激胎儿增加胎动,甚至危及胎儿的生长发育.另一方面,茶叶中亦含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被吸收的复合物.孕妇过多地饮用浓茶可引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血.

建议:孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶.如果没有饮茶习惯的孕妇,最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增加机体的抗病能力.

孕妇将要临产前

临产前的孕妇若喝太多浓茶的话,茶中的咖啡因会产生兴奋作用而引起失眠.而睡眠不足的孕妇可能会导致分娩时候的精疲力竭,甚至会出现难产的情况.

建议:适当补充营养物质.如:肉类、鱼类、牛肉等.

哺乳期的女性

这段时期若饮用大量的浓茶,茶中的高浓度鞣酸被黏膜吸收后,影响乳腺的血液循环,抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足;另一方面茶中的咖啡因渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿的身体健康不利.

建议:适当补充鸡汤、鱼汤. 更年期的女性正值更年期的女性较容易出现头晕、乏力、烦躁、心跳加快、间歇性发热出汗、睡眠差等现象.若再饮用太多的浓茶,会加重这些症状.?

喝浓茶对身体有坏处吗

喝浓茶对身体有坏处吗

  喝浓茶对身体有坏处吗?中国自古以来就是茶的故乡,中国人普遍都爱喝茶,是茶叶生产大国,我们国家也有很多种类的茶叶,很多人非常爱喝浓茶,那么喝浓茶对身体有坏处吗?

  喝浓茶对身体有坏处吗1

  浓茶中含有较高的氟、鞣酸、咖啡因、茶碱等成分,大量或长期喝浓茶会使中枢神经系统兴奋,可能会引发失眠。此外,还可能会对胃肠道、心脏、肾脏等产生不良影响:

   1、中枢神经系统: 浓茶中的咖啡因、茶碱等成分,可使中枢神经系统的兴奋性增高,大脑过度兴奋,可能会引起失眠;

   2、胃肠道: 浓茶中的咖啡因、茶碱等成分,能促进胃液分泌,胃肠道蠕动加快,长期喝浓茶会对胃黏膜造成刺激,引起恶心、呕吐、腹泻等不适症状,还会增加患胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的风险;

   3、心脏: 喝浓茶可兴奋交感神经,引起心率增快,高血压、心脏病患者大量喝浓茶可能会加重病情,甚至引发其他不适;

   4、肾脏: 浓茶中含有氟,而氟主要通过肾脏代谢,喝浓茶摄入大量氟,会增加肾脏负担。另外,茶叶中富含鞣酸,长期喝浓茶可能导致肾结石;

   5、其他: 药物治疗期间,大量喝浓茶可在一定程度上降低药效,浓茶中的成分可抑制药物发挥效果或使药物分解,对于疾病的治疗无益。

  此外,喝浓茶可能会影响机体对于钙的吸收,加速钙的排出等,体内钙不足,可能会导致骨质疏松,甚至发生骨折等。并且浓茶中含有大量鞣酸,可影响铁的吸收,导致贫血等问题。

  建议平时少喝或者不喝浓茶,以免对身体产生不良影响,可适量喝淡茶水。

   醒酒千万不能用浓茶

  很多人喝完酒后会感觉头脑发胀,浑身无力,因此想借用浓茶来提神醒脑,殊不知这样做不仅起不到醒脑的作用还会对心脏、肝脏和肾脏有很大的危害。

  为了能让头脑恢复清醒,许多人醉酒后大量饮浓茶来解酒,殊不知此法会对身体造成损害。心外科医生说,酒精对心血管有刺激作用,浓茶同样有兴奋作用。饮酒后心跳会加快,若再大量饮茶会加重心脏负担。

  醉酒喝茶,对心脏简直就是火上浇油。喝酒后,酒精进入胃以后直接进入血液,然后再进入肝脏中转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。

  二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾没什么危害,而喝浓茶醒酒则跳过了这一步,经常酒后喝浓茶,会引起肾功能障碍。所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤,当然,不要过量饮酒才是根本解决之道。

  喝浓茶对身体有坏处吗2

  长期喝浓茶对身体有害。虽然茶叶中含有一定量的维生素C、生物碱、矿物质等成分,日常适当喝茶,一般不会对身体产生较大影响。

  但如果长期喝浓茶,摄入较多茶水中所含的茶碱以及咖啡因等物质,可能会对胃肠道黏膜造成一定刺激,还可能会增加胃酸的分泌,如果自身胃肠道功能比较差,或患有胃肠道疾病,则可能会进一步加重对胃部的损伤。

  如果长期喝浓茶,其中大量的咖啡因可能会导致交感神经长时间处于兴奋的状态,进而影响睡眠,或者导致睡眠质量下降。而长时间睡眠不佳,也可能导致体质下降,加大身体患病的几率。

  而且喝茶后需要通过肝脏以及肾脏对茶碱等物质进行代谢,如果长期喝浓茶,则会对肝脏或肾脏造成一定负担。另外,茶里面的鞣酸可以干扰铁的吸收,如果长期喝浓茶,对于部分女性而言,容易导致缺铁性贫血的发生。

  因此,如果日常有喝茶的习惯,应尽量避免经常喝浓茶,以免产生上述不适情况。

   喝浓茶真的对身体有害吗

   浓茶对心脏的影响

  据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;

  同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的'冠心病患者不利。

   浓茶对胃的影响

  浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。

  咖啡因还可以使人上瘾,形成恶性循环。

   浓茶对营养吸收的影响

  浓茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造体营养素缺乏并产生相应的症状,如贫血、便秘等。

  有研究表明,喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。

   浓茶对女性的影响

  妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内常饮浓茶有害。

  ①经期因失血过,喝浓茶不利于铁的吸收,易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期。

  ②孕妇喝浓茶,不仅易患贫血,而且不利于其他营养素的吸收。咖啡因的刺激可加速心率,增加排尿,使心、肾负担加重;咖啡因不仅影响胎儿的营养吸收,还会增加胎动次数,使胎儿发育不良,甚至留下先天隐患,对母体和胎儿健康都不利。

  ③产期喝浓茶,可因兴奋过度而影响休息,导致分娩时精疲力竭,子宫收缩无力,易造成难产。

  ④哺乳期喝浓茶,咖啡因可通过乳汁刺激婴儿引起兴奋作用,使婴儿不安,影响孩子生长发育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影响哺乳。

  可见,喝浓茶的坏处多,应该注意避免。

  喝浓茶对身体有坏处吗3

   喝浓茶对身体有哪些危害

  茶叶中含有高氟、鞣酸、咖啡因、茶碱等成分,大量或长期饮用浓茶会使中枢神经系统兴奋,有可能引起失眠。另外,对胃肠道、心脏、肾脏等也有一定的副作用。

  1、神经系统:浓茶中的咖啡因、茶碱等成分,可使中枢神经系统兴奋性升高,大脑过度兴奋,有可能导致失眠;

  2、胃肠道:浓茶中含有咖啡因、茶碱等成分,可以促进胃液分泌,胃肠道蠕动加快,如果长时间喝浓茶会对胃黏膜造成刺激,导致恶心、呕吐、腹泻等症状,还会导致胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生;

  3、心脏:喝浓茶能刺激交感神经,导致心率增快,高血压、心脏病病量饮用浓茶,可加重病情,甚至引发其他不适;

  4、肾脏:浓茶含氟,而肾脏则主要通过肾脏代谢,饮用浓茶后摄取大量的氟,会增加肾脏负担。此外,茶叶中含有大量的鞣酸,长时间饮用浓茶会导致肾结石;

  5、其它:药物治疗过程中,浓茶可以在一定程度上降低药效,浓茶中的成分可以抑制药物发挥作用,或者使药物分解,对疾病的治疗也没有好处。

  另外,饮用浓茶会影响人体对钙的吸收,加快钙的排出等,体内钙不足,就有可能导致骨质疏松,甚至发生骨折等。而且浓茶含有大量的鞣酸,会影响铁的吸收,导致贫血等问题。

  日常生活中最好是少喝或不喝浓茶,以免对身体造成不良影响,可以适量饮用淡茶水。

长期喝浓茶的话,身体会有哪些不良反应?

引言:大部分人在喝茶的时候,都喜欢喝浓茶,认为浓茶能够更好的提神醒脑,营养物质也会更高。但是正常情况下,冲泡茶水的过程中,需要150毫升的水,加上12克的茶叶,是最佳的比例,一旦超过了这个比例就属于浓茶范围。十分伤害身体,今天小编想分享的话题就是,长期喝浓茶,身体会出现哪些不良反应?

一、长期喝浓茶,身体会出现哪些不良反应?

茶叶中本来就富含草酸,浓茶的话草酸浓度会更高,很容易形成草酸钙结石,引发肾结石现象的发生,损害肾脏功能。经常喝浓茶会影响人体对铁含量的吸收,很容易出现缺铁性贫血。喝浓茶还会让人的血压飙升,因为浓茶中含有咖啡碱,咖啡碱属于活性物质,喝完以后会让人出现头晕,头痛,血压飙升的情况。喝完浓茶以后,会让大脑的神经系统处于兴奋的状态,容易出现失眠多梦、睡不着觉的现象,并且呼吸急促,心跳加快,容易出现心律不齐,心跳过快,对心脏的负担过大,很容易伤害血管,伤害心脏。经常性的喝浓茶,会导致多种营养物质流失,浓茶中的鞣酸含量比较多,鞣酸会跟食物中的蛋白质、铁结合,导致人体不能够正常的吸收营养物质,很容易出现营养不良的情况。

二、结语。

总而言之,喝茶要适量,并且浓度要控制好。因为长时间喝浓茶,对身体会带来十分大的危害。浓茶会刺激胃酸分泌,会出现胃溃疡等胃部疾病。如果身体有伤口,喝浓茶还会影响伤口的愈合速度。会让眼睛出现充血的状态,刺激神经系统,经常性的失眠多梦,睡不好觉。如果睡不好觉就会影响第2天的工作状态,也会没效率。

喝浓茶对身体有哪些危害?

1、浓茶对心脏的影响

据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

2、浓茶对胃的影响

浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。咖啡因还可以使人上瘾,形成恶性循环。

3、浓茶对营养吸收的影响

浓茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造体营养素缺乏并产生相应的症状,如贫血、便秘等。

有研究表明,喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情。

扩展资料:

注意事项:

1、发烧忌喝茶

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

2、肝脏病人忌饮茶

茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

3、神经衰弱慎饮茶

茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。

参考资料来源:人民网-喝茶不当危害健康 谨记喝茶6忌

经常喝浓茶有什么坏处 常喝浓茶有这些危害

5

常喝浓茶易促使血压升高

喝浓茶是引起血压升高不可忽略的因素,尤其是饮茶量大且爱喝浓茶的人群。经临床观察,喝浓茶可使血压升高,这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关。在日常生活中有些人喝茶后会头晕、头痛,这也许是血压升高的缘故。过量喝浓茶还可使不常饮茶或空腹喝茶的人出现“茶醉”现象,喝茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花,甚至站立不稳、步履蹒跚。

6

常喝浓茶易造成胃部不适

常喝浓茶,可促使胃酸分泌过多,容易造成胃液稀释,不能正常消化。一个人每天正常分泌胃液是15~25升,这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量喝浓茶后就会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

7

常喝浓茶影响心脏

据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

8

常喝浓茶易影响营养的吸收

经常喝浓茶会使多种营养素流失,浓茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造体营养素缺乏并产生相应的症状。

喝浓茶会影响心脏吗 浓茶喝多了对身体的危害

喝茶对我们的身体非常的有好处,但是喝浓茶对我们的身体同时也会存在伤害,那么喝浓茶会影响心脏吗?下面一起来看看浓茶喝多了对身体的危害吧!

喝浓茶会影响心脏吗

有。

据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;

同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

浓茶喝多了有什么危害

1、易损害肾功能

浓茶喝多了容易对肾脏造成过量负担,时间长了对肾功能有损伤的作用。茶叶中含有大量草酸,茶叶浓度过高可导致高草酸尿,在尿路中容易形成草酸钙结石,从而引起肾结石。其次,喝过浓的茶,会使肾脏排尿频繁,而加重肾的负担从而伤肾。此外,浓茶含较高的氟,而肾脏是氟的主要排泄器官,当摄入量超过排泄量会引起肾脏皮质与髓质肾小管损害。

2、易引起贫血

浓茶喝多了容易引起贫血,特别是刚刚吃饱饭后再喝浓茶。茶叶中含有鞣酸,饱餐后喝过量浓茶,会使鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收。如果经常饭后常喝浓茶,可造体缺铁,引发缺铁性贫血。

3、易促使血压升高

经常喝浓茶是使血压升高的原因之一,特别是一些爱喝茶且爱喝浓茶的中老年人。茶叶中含有咖啡碱活性物质,有些人喝茶后会头晕、头痛,这也许是血压升高的缘故。过量喝浓茶还可使不常饮茶或空腹喝茶的人出现“茶醉”现象,喝茶后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花,甚至站立不稳、步履蹒跚。

4、易造成胃部不适

浓度过高的茶水喝多了容易刺激胃部,加快胃酸的分泌,影响胃部的正常消化,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等不适症状,有的甚至还会引起十二指肠溃疡。

5、影响心脏

茶叶有提神抗疲劳的功效,因茶叶中含有咖啡因成分,而浓茶中的含量更高,喝多了容易导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

6、易影响营养吸收

长期喝浓茶还会阻碍身体营养的正常吸收,对身体健康造成不良影响。浓茶中的鞣酸含量较高,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造体营养素缺乏并产生相应的症状。

7、易伤骨

浓茶中的咖啡碱成分会影响人体对钙的吸收,还会使钙随着尿液的排放流失加速。长期饮用浓茶会导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,引起骨质疏松症。

8、女性易痛经、孕妇易对胎儿不利、影响哺乳

女性在经期、孕期及哺乳期不适宜喝茶,尤其是喝浓茶。经期喝浓茶不利于铁的吸收,易导致贫血。还可因咖啡因的刺激引起痛经和延长经期;孕妇喝浓茶易患贫血,影响胎儿的营养吸收,甚至会使胎儿发育不良;哺乳期喝浓茶,咖啡因就有可通过乳汁来刺激到婴儿引起兴奋作用,使小宝宝处于不安状态,影响孩子生长发育。另外,鞣酸可抑制乳腺泌乳,影响哺乳。

浓茶喝多了对身体不好,我们平时在喝茶的时候最好尽量喝淡些,以及要适量饮用,每天4~5杯为宜,以免损害身体健康。

喝浓茶解酒吗

很多人喝完酒后会感觉头脑发胀,浑身无力,因此想借用浓茶来提神醒脑,殊不知这样做不仅起不到醒脑的作用还会对心脏、肝脏和肾脏有很大的危害。

为了能让头脑恢复清醒,许多人醉酒后大量饮浓茶来解酒,殊不知此法会对身体造成损害。心外科医生说,酒精对心血管有刺激作用,浓茶同样有兴奋作用。饮酒后心跳会加快,若再大量饮茶会加重心脏负担。

醉酒喝茶,对心脏简直就是火上浇油。喝酒后,酒精进入胃以后直接进入血液,然后再进入肝脏中转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成二氧化碳和水经由肾脏排出体外。二氧化碳和水是正常的代谢产物,所以对肾没什么危害,而喝浓茶醒酒则跳过了这一步,经常酒后喝浓茶,会引起肾功能障碍。所以醒酒最好还是喝一些醒酒汤,当然,不要过量饮酒才是根本解决之道。

喝太浓的茶对身体有哪些危害

浓茶的危害

茶叶中含有茶碱、咖啡因、可可碱等成分。因此刺激性很强,饮后可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花等症。而且,饮浓茶会对胃肠产生很强的刺激作用,可使胃壁收缩、食欲下降,影响消化和吸收,从而引起消化不良、腹胀、腹痛等症状,有时甚至还会导致胃溃疡。

另外,茶叶中含有鞣酸。如果饮用浓茶过多,大量鞣酸与人体内的铁质结合,会阻碍人体对铁的吸收,从而引起缺铁性贫血。同时,鞣酸还能与食物中的蛋白质结合,生成一种不易被消化吸收的鞣酸蛋白,容易导致便秘。

喝茶的注意事项

1.不要喝头遍茶

由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。 

2.不要空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加上吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等“茶醉”现象。 

3.饭后不宜立即饮茶

饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。同时,茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,给胃增加负担,影响蛋白质的吸收。茶叶中含大量鞣酸,与食物中的铁元素结合,阻止铁在肠道的吸收,易引起人体缺铁,甚至诱发贫血症;鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内潴留的时间,不但易造成便秘,而且还增加了有毒物质和致癌物质,所以进餐后不可立即饮茶,特别不要立即喝浓茶。

正确的方法是:餐后一小时再喝茶。 

4.感冒发烧忌喝茶

茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增强血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水,会使病人的体温升高,病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用,故亦不适合饮用。另外,茶水中的鞣酸还有收敛作用,会影响肌体排汗,妨碍正常散热。体热得不到应有的散发,就难以及时降低体温,影响了病体的康复。感冒发烧时,应该多喝一些温开水。 

5.醉酒后不宜饮茶,尤其是浓茶

酒后大量饮茶,在利尿的同时,可使大量未分解的乙醛通过肾脏,使肾脏因受刺激而被损害。此外,饮酒可使人心跳加快,心脏负担加重,而此时大量饮茶,会使血容量增加,对心脏更为不利。为了解酒,可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果,有西瓜汁更好,还可以喝浓米汤等热汤,还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。 

6.慎用茶水服药

药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,因而在服用催眠,镇静等药物和服用含铁、补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。

7.晚上不宜喝绿茶,最好喝红茶且不宜喝浓茶

因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓

8.不宜喝新茶

由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠粘膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。

9.喝茶的种类宜根据季节做调整

一年四季节令气候不同,喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶,花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪,促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶,绿茶性味苦寒,能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能,促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不热,能彻底消除体内的余热,恢复味甘性温,使人神清气爽;冬季宜喝红茶,红茶味甘性温,含丰富的蛋白质,有一定滋补功能。 

喝浓茶对身体有伤害吗 喝浓茶对身体有哪些危害

1、喝浓茶会对身体有害。虽然茶叶具有很好的保健作用,但喝茶时要注意不能喝浓茶。因为茶叶中含有咖啡因,喝太多浓茶会导致失眠,也会刺激胃酸分泌,导致胃酸浓度过高,引起肠胃不适。

2、茶叶中含有鞣酸及茶碱,会影响人体对铁元素和蛋白质的吸收,导致病人出现营养不良、缺铁性贫血等情况。

浓茶喝多了有什么坏处

问题一:浓茶喝多了有什么坏处 浓茶的好处与坏处 很多人喜欢喝茶,有的喜欢喝淡茶,有的喜欢喝浓茶。 喝茶可养生保健,但是喝浓茶好吗?喝浓茶会不会影响身体健康?下面我们一起来看看喝浓茶好处和坏处。 一、喝浓茶的好处:所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3-4克)的茶汤。

问题二:浓茶喝多有坏处吗? 所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3~4克)的茶汤。过浓的茶汤对不少人是不适宜的。如夜间饮浓茶,由于过多的咖啡碱 *** 叮经,易引起失眠;患有心动过速的心脏病、高血压、胃痛、便秘、神经衰弱、缺铁性贫血的人都不宜饮浓茶。尤其是绿茶性凉,胃寒的人如饮浓茶会加剧胃不适,以饮适量红茶为宜。孕妇、儿童和正在哺乳的妇女都不宜饮用浓茶,以避免过量咖啡碱的 *** ;经常饭 后饮浓茶对身体有害,这是因为茶叶中的茶碱有很强的利尿作用,饮茶过量过浓会造成排尿频繁而影响工作、睡眠;茶叶中的大量茶多酚能将食物中的蛋白质凝固成颗粒,使人体难以消化吸收;浓茶中大量的茶多酚还会引起人体维生素B1的缺乏,使人食欲不振,神经过敏、易感疲劳等;此外,喝茶过浓过多,还会引起便秘;产妇喝浓茶则会引起乳汁减少。空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至产生心悸、恶心等不适症状,发生“茶醉”。

但浓茶也并非一概不可饮,一定浓度的浓茶有清热解毒、润肺化痰、强心利尿、醒酒消食等功效。有些情况下,饮浓茶反而有利:“上了火”的人和吸烟、饮酒过多的人,浓茶可使其消热解毒,帮助醒酒;饱食鸡、鸭、鱼、肉等荤菜后往往会有油腻及腹胀之感,这时如喝上一杯浓茶,茶叶中含有较多的咖啡碱,可帮助溶解脂肪,从而能消食导滞解腻,这样就减轻了肠胃的负担,小便不畅、患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人,由于心率很慢,饮浓茶后可提高心率,有辅助治疗作用;对口腔发炎、咽喉肿疼的人来说,饮浓茶还有消炎杀菌作用。

问题三:喝太多茶有什么坏处? 对茶的饮量标准问题,主要因人而异,如以一个健康的成年人来说,一日饮茶12克左右是不算多的,即一日泡3-4杯,每次用茶3-4克,每杯沏泡3次共12怀左右。其实,真正饮入体内的仅8怀左右,因为每怀在第二三次加冲开水时,怀中还有剩余茶汤的。其他妇幼、老年,可根据个人的体质和嗜好适当减少,饮茶稍过量一般无妨,到目前为止,还很少发现因喝茶过量而致病的。但是任何事物都有个“度”,喝茶也一样。对体质弱或身体欠佳者及特殊人群不宜饮浓茶,服药时不能喝茶,空腹喝浓茶会出现“茶醉”,失眠的,女子经期,妇女哺乳期等人群不宜饮浓茶。总之,合理科学饮茶,百利无一害。 (茶道中仁^^ 编)

问题四:喝太浓的茶对身体不好吗? 经常喝浓茶是对身体有害。

1、茶是碱性的,喝浓茶会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,很容易伤胃;

2、喝浓茶还会使心血管和肾的负担增加;

3、茶叶中含有的咖啡因,使神经兴奋,睡前喝容易导致失眠,久而久之会引起神经衰弱。

问题五:普洱茶喝的很浓,会对身体造成什么危害 浓茶对不少人是不适宜的, 如夜间饮浓茶,易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶,否则会使病症加剧。空腹也不宜喝浓茶,否则常会引起胃部不适,有时甚至生心悸、恶心等不适症状,发生“茶醉”。出现“茶醉”后,可以吃一、二颗糖果,喝点开水就可缓解。

问题六:茶喝多了有什么坏处? 茶,是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身,对人的健康大有好处。但是,茶作为一种特殊的饮料,有其固有的禁忌。医学专家告诫我们,只有饮茶适当,才是养身保健的好习惯。 所谓适当,一是指茶水浓淡适中,一般用3克茶叶冲泡一杯茶为宜。茶水过浓,会影响人体对食物中铁等无机盐的吸收,引起贫血;二是控制饮茶数量,以一天8-10杯为宜,过量饮茶,会增加人体肾脏的负担;三是饮茶时间不要在饭前饭后一小时以内,否则会影响人体对蛋白质的吸收;四是应注意禁忌,以下患者不宜饮茶:

贫血患者 特别是患缺铁性贫血的病人,茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,往往使病情加重。

神经衰弱、甲状腺功能亢进、结核病患者 因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高,使病情加剧。

胃及十二指肠溃疡患者 因为茶中咖啡因能 *** 胃液分泌和溃疡面,使胃病和溃疡加重。

肝、肾病患者 茶中咖啡因要经过肝脏、肾脏新陈代谢,对肝、肾功能不全的人来说,不利于肝、肾脏功能的恢复。

习惯性便秘患者 茶中的鞣酸具有收敛作用,使便秘加重。

肾、尿道结石患者 茶中的鞣酸,会导致结石增多。

高血压及心脏病患者 茶中的咖啡因对人体血液、血压有激发作用。饮茶过多会加快血液流动,使血压升高,甚至有可能出现心律不齐。

孕妇 饮茶过多,会引起贫血,使新生儿因母体供血不足而体重减轻。

哺乳期妇女 因茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生痉挛,烦躁不安,出现无缘故的啼哭。

八种茶不能喝

浓茶 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等, *** 性很强,饮浓茶可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花,对肠胃也不好,有的人还会产生呕吐感。

霉变茶 含有大量毒素。

串味茶 有的味道是有毒的,如油漆、樟脑等。

焦微茶 炒制过火的茶叶,营养已经丧失,味道也不好。

隔夜茶 特别是变了味的茶,即使还尝不出已变味,但其中也多半孳生、繁殖了大量的细菌。

久泡茶 茶叶泡得过久,其中很多对人体不利的物质被泡了出来。

冷茶 茶宜温热而饮,冷茶有滞寒、聚痰之弊。

烫茶 茶一般都是用沸水冲泡的,但是不能在过热时饮用。过热的东西,对人的肠胃是极为不利的。

爱喝茶 勤洗杯

有些常喝茶的人,喜欢其茶杯里积有一层厚厚的“茶垢”,似乎以此表明自己是“爱茶”一族。甚至有的人认为用有茶垢的茶具冲泡茶才更有味。其实,茶垢对人体健康是极为不利的。为此,医学专家提出警告,爱喝茶莫忘勤洗杯。

科学研究表明,在潮湿的环境中茶水会迅速氧化出褐色茶锈,其中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属。而没有喝完或存放较长时间的茶水,暴露在空气中,茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化作用,便会生成茶垢,并附在茶具内壁,而且越积越厚。有人曾对茶垢进行了抽样化验,发现茶垢中还含有某些致癌物,如亚盐等,它们对人体健康显然有威胁。

茶垢随着饮茶者的“勤喝茶”不断进入其消化系统,极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质,不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化,也使许多脏器受到损害。

因此,爱喝茶者也应勤洗杯。对于茶垢沉积已久的茶杯,用牙膏反复擦洗便可除净;对于积有茶垢的茶壶,用米醋加热或用小苏打浸泡一昼夜后,再摇晃着反复冲洗便可清洗干净...>>

问题七:茶叶喝多了有什么坏处吗? 饮茶对身体有好处 但是得适量 饮茶过量或者空腹饮茶会使血液中血糖降低 严重的可能会晕厥 喝茶会导致体内的钙质流失 所以经常喝茶的人得适当的补补钙

问题八:茶喝多了会不会有什么坏处? 首先应该说明,不是任何病人都适合多喝水。患有心脏病、肾脏及肝脏有问题的人都不适合一般多喝水的衡量标准,因为喝水太多反而会加重病情。这类人对于如何喝水及喝多少水,还是根据医生的建议会比较好。而且多喝水是指一天2L-2.5L,更多则无益。

喝的多了会引起水中毒~

专家介绍,过量饮用却会导致人体盐分过度流失,一些水分会被吸收到组织细胞内,使细胞水肿。开始会出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷,即水中毒。因此,有些女孩子想靠大量喝水来减肥的方法是很危险的。

据介绍,人们常认为水中毒只在意外溺水事件中出现,其实在日常生活中也时有发生,只是程度较轻、未引起重视而已。特别是夏季旅途中,人们往往玩得忘乎所以、汗流浃背,体内钠盐等电解质流失的概率很高,如果此时大量饮用淡水而未补足盐分,就会出现头晕眼花、呕吐、乏力、四肢肌肉疼痛等轻度水中毒症状。

专家提醒,要避免水中毒,必须掌握好喝水的技巧。一要及时补充盐分。适当地喝一些淡盐水,以补充人体大量排出的汗液带走的无*盐。据介绍,在500毫升饮用水里加上1克盐,适时饮用。这样既可补充*体需要,同时也可防电解质紊乱。二要喝水少量多次。口渴时不能一次猛喝,应分多次喝,且每次饮用量少,以利于人体吸收。每次以100毫升至150毫升为宜,间隔时间为半个小时。三要避免喝“冰”水。夏季气温高,人的体温也较高,喝下大量冷饮容*引起消化系统疾病,最好不要喝5摄氏度以下的饮品。专家建议,喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。这样既可降温解渴,又不伤及肠胃,还能及时补充人体需要的盐分。

多喝水可以缓解身体不适的原因是多方面的。

首先生病的时候体液多少都会损失,喝水可以补充体液。

其次喝水可以促进药物在体内的运输和发挥作用,也利于身体通过排泄器官将代谢废物排出。

再者自由水增加时细胞新陈代谢等活动*于发挥,往往生命活动更旺盛,可以分泌更多的抗体,合成更多的抗逆性的蛋白质,以对*体进行防御和修复。

而且喝水降低血液粘滞度,对很多生理活动都有促进作用。

啊,不一而足啦。

水是构体的重要成分,如血液、淋巴液以及身体的分泌物等都与水有关,水约占体重的60-70%。血液中含水量约达90%以上,我们进食后,吞咽、消化、运送养份、以至排泄废物,各个环节都需要水的帮助才能顺利进行。水能润滑关节、水可防止眼球过干、唾液和胃液能帮助消化、水亦能调节体温,*过排汗带走体内过高的热量。多喝水可降低尿酸、预防痛风发生,还可以降低尿中的钙浓度,避免尿路结石。

我们身体大约有40*升的水,而我们每天的失水量随个人活动量及环境而不同。通常,我们人体一天的排尿量约有1500CC,再加上汗水、皮肤上直接蒸发的水份及粪便等,合计起来每日流失的水份大约有2000~3000CC,因此水份的补充量最好是在此一范围内。

呼吸也会流失水份,随着工作量与温度的增加,呼吸量与排汗量也同时增加,水的流失也相对增加。生病所引致的发烧、呕吐及腹泻状况也会令水份大量流失,因此必须尽快的补充,以保持体内水份的平衡,才能维持身体健康。因为如失去10%的水份对身体有害,若是失去20%的水份则对生命有危险。

几乎所有的食物都含有水份,而在消化时被身体所吸收。除了白开水以外,水果和蔬菜是水份的良好来源。水是最好的良药,每人每天应喝8杯的水(约2000~3000CC,若尿液的颜色较深,则表示所喝的水量不够)来预防及治疗多种疾病。举例简述如下:

感冒及发烧:感冒的预防须有充足的睡眠及均衡的饮食,充足的水份及流质食物,以补充因发烧所失去......>>

长时间喝浓茶的人,身体都怎么样了?

喝茶对自己的身体有一定的好处,但是不要长时期地喝一些浓茶。浓茶对人的身体有很大的危害,会导致胃液分泌增多,对肠胃造成严重的伤害,甚至还会出现胃溃疡的情况。那些胃溃疡的患者,如果长时间的喝茶会对胃造成严重的刺激,影响了伤口的愈合,所以千万不要喝浓茶。

长期喝浓茶的人,身体会出现肾脏问题

一般来说,正常的量是用12克的茶叶和150毫升的水来进行冲泡,这样的比例一般不会对人体有很大的伤害,超过了这个量就是浓茶。摄入太多浓茶,会对自己的肾脏造成伤害,因为里面含有大量的氟元素,摄入太多的话,会让肾脏的排泄功能出现问题,导致一直在身体中堆积,没办法进行排毒。

浓茶会导致失眠

而且茶叶中还有利尿的功能,里面含有茶碱,喝酒之后喝浓茶,如果没有办法进行分解的话,就会导致出现肾结石的情况。浓茶里面含有一定的咖啡因,这类物质会造成兴奋性,让人没办法睡觉。所以在夜晚的时候千万不要喝浓茶,会引起失眠的情况。那些老年人就不可更不能喝了,因为浓茶会导致血压过高,血液循环过快,导致心率不齐的情况。

喜欢喝浓茶的人,身体一定会有疾病

对于那些老年人来说,有很大的危害,所以喝浓茶会对自己的身体有很多的影响,不仅会让自己的器官出现问题,还会导致失眠的情况。在日常的生活中,千万不要喝浓茶,以防对自己的身体有严重的影响,没办法恢复。那些喜欢喝浓茶的人,身体内会有一定的疾病出现。所以平常的人千万不要效仿,喝茶也可以,但是要在适当的时间,并且摄入适当的量,这样会对自己的身体有好处,过量的茶叶摄入,会有很多伤害。