怎样榨果汁共有5步。准备食材：水300毫升、菠萝300克、胡萝卜1根、红龙果半个、酸奶300毫升、糖10克、柠檬汁10毫升、蜂蜜5克、牛奶200毫升。以下是榨果汁的具体操作步骤： 操作/步骤
1、菠萝去皮切丁放榨汁机
首先把菠萝去皮、切丁，放入榨汁机。
2、倒酸奶糖柠檬汁榨
然后倒入酸奶、糖、柠檬汁，榨成汁。
3、胡萝卜去皮洗净切丁
再将胡萝卜去皮，清洗干净，切丁后放入榨汁机。
4、蜂蜜柠檬水榨汁
加入蜂蜜、柠檬和水，榨成汁。
5、红龙果切丁加牛奶榨汁
红龙果切丁放入榨汁杯，加牛奶榨成汁即可。 END 总结：以上就是关于怎样榨果汁的具体操作步骤，希望对大家有帮助。
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怎样榨果汁
果汁怎样榨才好？
自制果汁 一、草莓综合果汁 主材料：草莓——100克，优酪乳——1/2杯 副材料：柠檬——1/3个，冰片——1-2片，方糖——1小茶匙 做法： 将草莓、柠檬去皮， 全部放进压榨器中榨汁，并与优酪乳混合。
再注入杯中，放进冰片与甜料。 作用： 草莓是维生素C含量最高的水果，对面疱、粉刺具有很好的疗效，脸上或身上的痘痘猖獗时，请多多饮用。
二、柳橙凤梨汁 主材料：柳橙——1个，凤梨——100克，西红柿——1/2个，洋芹——5克 副材料：蜂蜜——1小茶匙，柠檬——1/3个 做法： 柳橙去皮，凤梨（又称菠萝）去皮与心，西红柿去蒂，各切成适当大小。柠檬去皮垢 ，与洋芹等全部放进压榨器中榨汁，再随喜好添加蜂蜜。
作用： 本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢，增强肌肤对 *** 及细菌的抵抗力，预防皮肤老化。
三、紫沙果酿美肤 材料：李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗 做法：1、材料洗净，李子不必削皮、去核、切成四块，柠檬削皮、果肉切块。 2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。
3、四种纯汁搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。 四、青果薄荷美白 材料：奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片 做法： 1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。
2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。 3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。
五、橘香甜汁除斑 材料：橘子3颗、胡萝卜1根 做法：1、洗净材料，橘子去皮，剥成小瓣。 2、胡萝卜洗净，去头尾、纵切成长条，放入榨汁机中榨纯汁。
3、橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。 六、苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。
将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。
先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。
做好后立即饮用。 七、杏猕猴桃汁原料：4个杏，1个猕猴桃做法：将所有原料洗净，并将杏核取出。
如果不喜欢猕猴桃皮的味道，可以去皮。然后榨汁，搅拌均匀，立即饮用。
八、纯樱桃汁原料：250克樱桃做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。 九、葡萄菠萝杏汁原料：1小串葡萄，1/3个菠萝，2个杏做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。
将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用。
十、纯芒果汁原料：2~3个芒果做法：将芒果去皮，去掉其中的核，榨汁后搅拌并立即饮用。 十一、橙子胡萝卜汁原料：2个橙子，3个胡萝卜做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。
榨汁后立即饮用。如果你觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。
十二、木瓜生姜汁原料：2个木瓜，1厘米生姜根做法：将木瓜去皮或洗净，挖出中间的子。将生姜擦洗干净。
榨汁后立即饮用。 十三、桃柿子汁原料：1个桃，1个柿子做法：将桃子和柿子彻底洗净，去掉桃子中间的核。
榨汁、搅拌，然后立即饮用。 十四、纯树莓汁原料：2篮树莓做法：将树莓洗净，榨汁，饮用。
十五、树莓苹果汁原料：1篮树莓，3个苹果，1个香蕉做法：用流水将树莓和苹果彻底洗净，然后将苹果切成块。香蕉去皮，并首先榨汁。
然后是树莓和苹果榨汁。充分混合并立即饮用。
十六、西兰花胡萝卜辣椒汁原料：1个大西兰花，2个大的胡萝卜，1个红辣椒做法：将所有蔬菜洗净，去掉辣椒的蒂和子。将所有蔬菜切成合适大小的块（片），榨汁，搅拌后立即饮用。
十七、胡萝卜苹果汁原料：4个胡萝卜，2个大的苹果做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。
先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
十八、茴香黄瓜汁原料：1头茴香，1/2根黄瓜，2个胡萝卜做法：用流水将所有蔬菜彻底洗净，榨汁，搅拌并立即饮用。 十九、大蒜胡萝卜甜菜根汁原料：2瓣大蒜，2个胡萝卜，2个小的甜菜根，2根芹菜做法：将所有蔬菜洗净，将大蒜剥皮。
榨汁并立即饮用。 二十、洋葱块根芹黄瓜汁 原料：1/2个块根芹，1/2个小洋葱，1个黄瓜，2个胡萝卜 做法：将块根芹、黄瓜和胡萝卜洗净，切成合适大小的块。
将洋葱去皮。每种原料轮换榨汁——由于块根芹的密度较大，需要被切得更细一点。
充分搅拌后立即饮用。 作用：这道汁中块根芹的坚果味和黄瓜所含的大量水分能有效中和洋葱的浓烈味道。
如果你感觉腹胀或希望治疗感冒，喝这道汁非常有好处。如果想要这道汁更甜一点，可以再加一个胡萝卜。
二十一、辣椒生姜汁 原料：2个胡萝卜，1个黄椒，1大片菠萝，1厘米生姜根 做法：去掉菠萝和生姜的皮以及黄椒中的子。将生姜、胡萝卜和黄椒洗净，然后榨汁。
搅拌后立即饮用。 作用：这是一种美味的具有辛辣味道的混合汁，其颜色为令人惊讶的。
这是一种优质的排毒剂，可 *** 消化系统和内循环系统，降低血压，防止癌症和感染。 二十二、甘薯韭葱胡萝卜汁 原料：1个大的甘薯，1根韭葱，2个胡萝卜，2根芹菜 做法：将所有原料洗净，榨汁并立即饮用。
作用：这是一种具有强效抗氧化作用的混合汁，非常有益于全面的身体健康，特别有助于减轻头痛症状。另外也是。
如何榨苹果汁
1，最简单的方法---
买一台榨汁机，
苹果去皮，切成小块，不要核，然后按照操作说明操作。
一般是把果肉放到榨汁机中间部位，通电，然后就自动且快速地出来苹果汁。
2，不用机器
苹果去皮，去核，切成尽量小的块，或者用切菜刀剁成碎块，
用干净的药用纱布（一般都经过消毒了），把碎的果肉包起来，纱布要大，留得长些。
把包着果肉的纱布放到捣蒜的臼子里，像捣蒜那样捣，记得这时纱布留长的部分要放在臼子外边呀。
捣得出水了，就把沙布里的汁挤到杯子里，反复操作。
这个方法很笨，但是不用买机器，不过要记得洗干净手。
怎么榨橙汁
食材准备：橙子、糖适量。
1、橙子的皮剥干净，然后将橙子在水龙头下面洗干净。 2、将洗干净的橙子用手分成若干块小块，记住要越小越好，而且尽可能地将橙子里面的籽儿取掉。
3、准备手动榨汁机（手动的没有高温，容易保存水果汁中营养元素），将其底座固定在台面上，并将其他部件搭建好。 4、小块的橙子从榨汁机的上方扔进去，并用手动塞向下按压。
5、橙子块全部压榨完成后，橙汁基本就完成了。如果喜欢甜一点，可以加一点白糖进去。
鲜榨果汁的做法配方
鲜榨果汁的做法配方如下（以清热果汁、白青果汁为例）：
一、清热果汁，原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷开水适量。
做法：
1、将柚子、橘子分别去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核备用；
2、悔柚子、橘子放入果汁机中，加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。
二、白青果汁，原料：猕猴桃3个，苹果1个，薄荷叶3片。
做法：
1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用；
2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用；
3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中，加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。
鲜榨果汁怎么做
导语：果汁现在成了人们生活当中必不可少的一种饮品，不但味道鲜美，而且还营养丰富，特别是在炎炎的夏日是好多朋友的最爱，不同的水果，做出来的果汁也是味道不同，营养价值和功能不现，一般果汁的做法也特别的简单，那么现榨果汁做法有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。
鲜榨果汁怎么做
1、苹果香瓜汁 ：顾名思义，就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜(量根据人数来决定)，将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。
2、木瓜生姜汁 ：准备适量的木瓜和少量的生姜，将生姜洗干净，然后放入榨汁机中压榨成汁。之城的木瓜生姜汁对人体很有好处。
3、橙子胡萝卜汁 ：将准备好的适量橙子和胡萝卜去皮，放入榨汁机中压榨成汁。然后立即就可以饮用了。橙子胡萝卜汁有助于起到清洁身体的作用。
4、猕猴桃汁 ：将猕猴桃去皮，然后放入榨汁机中压榨成汁，制成后就可以直接饮用了。我们知道猕猴桃中的营养丰富，对人体健康很有益。
5、纯树莓汁： 将适量的.树莓清洗干净，然后放入榨汁机中压榨成汁，制成的纯树莓汁也是可以直接饮用的。成熟的树莓中含有丰富的营养物质，具有抗氧化性，对于女性朋友来说特别有益。对于改善痛经有所益处的。
6、鲜奶西瓜汁： 这个就是将西瓜用压榨机榨橙汁，然后混合入牛奶搅拌均匀后直接饮用。这样的饮用法对于醒酒明目、清热消暑、养颜美容等方面具有很不错的疗效的。
通过上述的介绍，我们知道了现榨果汁的做法有什么，在平时的时候我们可以动手自己做，不但做出来的好喝，而且还特别新鲜，需要注意的就是果汁在榨出来后最好是马上喝，因为时间长了后会出现氧化的作用，不利于营养。
鲜榨果汁的制作方法?
鲜榨果汁的做法配方如下（以清热果汁、白青果汁为例）：
一、清热果汁，原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷开水适量。
做法：
1、将柚子、橘子分别去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核备用；
2、悔柚子、橘子放入果汁机中，加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。
二、白青果汁，原料：猕猴桃3个，苹果1个，薄荷叶3片。
做法：
1、将猕猴桃洗净、去皮，切成小块备用；
2、将苹果洗净，去皮及核，切块待用；
3、将猕猴桃、苹果放入果汁机中，加入薄荷叶搅打成汁，即可倒入杯中。
如何榨汁 怎么榨汁
1、去购买一些水果，选择自己喜欢的水果，但是要纤维不要过硬，果汁够多的。比如甘蔗，香蕉这一类的就不可以选择，甘蔗纤维太硬，香蕉太软且没有多少水分，最好选择西瓜之类的。
2、先将水果洗干净，洗干净后，有果皮的先除掉果皮，比如梨子，西瓜等，要先除掉果皮。亲们去皮时要小心，不要伤到自己哦！
3、去皮后还要将水果切成小片或者小块，太大了不方便榨出果汁，但是也千万不能切得太小了，太小了，也就是在你切的过程中水分都流失了，那么榨出来的果汁就很少了。
4、将切好的水果慢慢放入榨汁机中，按自己口味决定。你可以适量添加一些矿泉水或者砂糖之类的，按个人喜好决定。
5、把所有的水果榨汁好，那么就需要拿出一个杯子把果汁接好，一杯健康又营养的果汁就新鲜出炉了。
鲜榨果汁方法如何做鲜榨果汁
1、准备自己喜欢的水果，如草莓、菠萝等等。
2、首先将它们分别切成小块，方便后续榨汁，然后再从冰箱里面取出一些冰块，放到一旁备用。
3、接着需要一台榨汁机，将其洗干净之后把草莓块、菠萝块一起放进去，然后在里面倒一些橙汁、蜂蜜以及冰块，这样榨出来的果汁口感会更好。
4、接着将榨汁机通电，调好榨汁的时间，等榨好了之后将果汁倒进杯子里面，再稍稍搅拌一下就可以饮用了。
5、鲜榨果汁主要是准备好新鲜的水果，和一些调整口感的材料，这样味道才不会差。
如何榨果汁
榨果汁可以用破壁机榨汁，榨果汁步骤具体如下：
材料准备：破壁机、苹果等等。
1、准备好食材，这里以苹果汁为例，将2~3颗苹果洗干净之后，将它外面的表皮去掉，并用水果刀将苹果切成小块。
2、之后再将苹果块放入破壁机容器里面，可以加入少量的水，然后盖好盖子。
3、调节功能按键，一般打果汁只需要调节到果汁功能即可，具体可以看破壁机的型号和具备的功能。
4、然后开启破壁机的开关，等待大约3分钟左右，再将果汁倒出来装在杯子里就可以喝了。
5、注意打果汁时间不要太长，另外不推荐使用预约的功能，因为水果切块之后，如果放的时间很长，它的表面容易变色，味道也会改变，最好是切块之后尽快打成果汁以保持新鲜。
怎样榨水果汁
1、材料：苹果1个、橙子1个、胡萝卜1根、水适量。
2、所有材料准备。
3、将苹果、橙子、胡萝卜切成小块。
4、装入果汁专用刀头。
5、将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中，加入适量需要兑的水。
6、插上电源，按下开关，手动调1档，选择水果程序，开始工作。
7、工作完成后，会听到“哔哔”提示音，蔬菜水果汁完成。
8、装杯即可食用。
苹果汁怎么榨
榨苹果汁的方法如下：
主料：苹果2个
辅料：纯净水400克、白糖适量。
1、准备好两个苹果。
2、苹果洗净去皮切小块。
3、苹果，白糖、凉白开放入榨汁机。
4、启动开关，将果肉搅拌成果汁。
5、过滤果渣。
6、过滤好的果汁去除泡沫。
7、倒入果汁杯就可以饮用了。
苹果汁的基本信息：
苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。苹果汁有混浊苹果汁和透明苹果汁两种。它们的基本加工工艺相同，不同的是混浊苹果汁采用均质步骤，而透明苹果汁采用澄清过滤步骤。
苹果汁会加速肠道蠕动，若肠道原本就有不正常蠕动的情形时，苹果汁会在肠道内产生气体。若肠子受到食物刺激时，可以饮用一般苹果汁或浓缩果汁和水的混合汁液以达到减轻刺激的目的。我们可以在家里自行打苹果汁，但应在制成果汁后马上饮用。
苹果汁是世界各国颇受欢迎的饮品。鲜榨苹果汁营养丰富、益于健康，是人体获得维生素和矿物质等营养补给的重要来源之一”。
如何榨果汁？要不要加水加糖…
榨果汁时是不用加水的，可以按个人口味决定是否加糖。现以鲜榨蔬果汁为例：
鲜榨蔬果汁的做法
用料：菠菜一颗、芹菜一颗、梨一个、小黄瓜2根、柠檬一片、糖适量
1、把上述食料洗干净，然后甩干表面的水份。
2、用水果刀把黄瓜切成一小块一小块，放在一旁备用。
3、然后再把芹菜和菠菜都切成小段，放在一旁备用。
4、梨子切成小块儿，然后浸入水中，防止氧化。
5、将刚刚切好的蔬菜少量多次加入到家用榨汁机中。
6、把柠檬皮也切小块先放进榨汁机，再把把梨子放进去榨。
7、榨好的蔬果汁可以盖上盖子放入冰箱暂时保存，食用之前摇匀。
8、饮用时按个人口味决定糖的用量，加入冰块口感更佳。
