1、食材:牛排300g,青红彩椒100g,秋葵2根,小洋葱3个,黑胡椒碎适量,海盐2g。 2、将牛排放在盘子上。 3、将海盐撒在牛排表面。 4、再将黑胡椒碎撒在牛排表面。 5、将牛排反面,然后将海盐,黑胡椒碎撒在表面上,腌制6分钟。 6、然后将腌好的牛排放入在烤网上。 7、将蔬菜放在烤网上,刷上一层油。 8、牛排烤至四周烤至变色,捞出。 9、将牛排切成片,将烤好的蔬菜放入碗底,然后淋上酱汁就可以了。