这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。材料紫甘蓝：1/4个;黄椒：1个;红椒：1个;生菜：1克;娃娃菜：1个; 酱油：3勺;蚝油：1勺;醋：2勺;白糖：半勺;辣椒油：1勺;鸡精：3克; 捞汁手撕拌菜的做法将各种蔬菜洗净，控水将酱油、蚝油、醋、白糖、辣椒油、鸡精放入碗中调匀(可以根据自己口味适当调整用量)在调料汁中加入适量的冰水调匀，用手将蔬菜撕成块状将调好的捞汁倒入蔬菜中拌匀
