古丈毛尖是一种优质的茶叶,具有以下好处:1. 改善消化:古丈毛尖有助于促进肠胃蠕动,缓解胃部疼痛、消化不良等问题。2. 镇静神经:古丈毛尖含有一定的茶碱和儿茶素,可以起到镇静神经的作用,缓解紧张和压力。3. 减肥健身:古丈毛尖有助于加快新陈代谢,促进脂肪分解,有助于减肥健身。4. 提高免疫力:古丈毛尖中富含多种维生素和矿物质,可以提高身体的免疫力,预防一些疾病。5. 抗氧化:古丈毛尖含有丰富的茶多酚,具有抗氧化的作用,可以减缓衰老。