1. 胃红茶:徐长卿、北沙参、当归、黄芪、乌梅肉、生甘草、红茶。适宜虚寒型萎缩性胃炎,不适宜肝胃郁热胃脘疼痛者。
2. 复萎茶:玉竹、麦冬、山楂、石斛、蒲公英、白糖。适宜萎缩性胃炎,不适宜胃酸过多者。
3. 胃绿茶:徐长卿、麦冬、丹参、黄芪、乌梅、生甘草、红茶。适宜虚热型萎缩性胃炎,不适宜脾胃虚寒者。
选择适合自身脾胃状况的茶可以最有效地养脾胃:
1. 胃红茶:徐长卿、北沙参、当归、黄芪、乌梅肉、生甘草、红茶。适宜虚寒型萎缩性胃炎,不适宜肝胃郁热胃脘疼痛者。
2. 复萎茶:玉竹、麦冬、山楂、石斛、蒲公英、白糖。适宜萎缩性胃炎,不适宜胃酸过多者。
3. 胃绿茶:徐长卿、麦冬、丹参、黄芪、乌梅、生甘草、红茶。适宜虚热型萎缩性胃炎,不适宜脾胃虚寒者。
喝养胃茶,如枸杞养胃茶、菊花养胃茶、乌龙茶等都有助于养护脾胃。此外,藿香正气茶、陈皮、山楂等茶也有一定的养胃作用。但是需要根据个人体质和病情选择适合自己的茶饮,同时也要注意不要过量饮用。
小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
健脾胃的茶有哪些
健脾胃的茶有哪些
健脾胃的茶有哪些,健脾胃是中医的一种理念可以通过饮用一些比较温和,具有促消化、健脾益胃作用的茶养胃,让自己的身体越来越好。以下分享健脾胃的茶有哪些?一起来看看。
健脾胃的茶有哪些1
健脾胃的茶具有健胃消食,减轻体重的作用。可以适当的加入中草药,增加健脾胃的效果。比较有效的养胃茶包括大麦茶,普洱茶,红茶,丁香茶等。大麦茶具有宽中益气,消渴除热的功效。主要用于胃阴不足,胃火亢盛等症。红茶保护胃黏膜,对于慢性胃炎的保养还是有好处的。
其次还可以用山楂,莱菔子,麦芽等健胃消食的中药做茶,对于食积腹胀,消化不良或者脾胃虚弱的患者,效果还是比较理想的。可以养脾健胃,消除胃胀气。用于食积腹痛,厌食油腻,恶心呕吐等症的治疗。
1、大麦茶:大麦炒制后,热水冲泡2-3分钟即可饮用,大麦茶中含有淀粉酶,有促进消化的作用,还能促进肠胃蠕动,可以帮助养胃;
2、红茶:中医认为红茶性温,对胃肠没有刺激,具有一定的保护胃黏膜的功效,可以和牛奶一起饮用,对胃有益处,但不宜放凉饮用;
3、普洱茶:普洱茶较为温和,具有促消化的作用,其成分还能形成益胃保护层,对胃有一定益处;
4、丁香茶:是一种
中草药茶饮,丁香茶中的.丁香油等成分可以促进胃酸分泌,帮助消化,缓解胃胀,适合消化不良的人群饮用;
5、绞股蓝茶:绞股蓝具有益气健脾的功效,绞股蓝茶具有一定的缓解脾胃虚弱的作用,适量饮用可以起到养胃作用;
6、四君子茶:由人参、白术、茯苓等制成,这些成分具有补气益血、养胃生津等作用,可以缓解脾胃气虚、腹胀、肠鸣、食欲不振等情况;
7、其他:荞麦茶、花茶(比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等)、麦冬茶、陈皮甘草茶、乌麦茶等,也可以起到养胃、暖胃的功效。可以根据自身需要和喜好,适量饮用。
养胃应注意饮茶方式,避免睡前、空腹饮用,同时避免饮用浓茶、隔夜茶,且饮茶需要注意量,不要饮用过多。另外也需注意,服药、哺乳期间不宜饮茶,有胃肠道疾病的人需要在医生指导下饮茶,茶对胃肠道的作用有限,不能用于治疗疾病。
健脾胃的茶有哪些2
生活中常因饮食不节、摄入过多油腻食物,或脾胃气机不畅等原因,导致出现胃脘部胀满、反酸、大便干结等症状,可饮用养生茶养胃健脾、助消化,如大麦茶、山楂蜂蜜茶、四君子茶、生姜红茶等。
1、大麦茶:大麦茶味甘、性平,具有消积进食、消暑除热等作用。在饮食不节或因暴饮暴食导致食滞胃脘时,可通过饮用大麦茶缓解胃胀、口酸口臭、大便干结等症状;
2、山楂蜂蜜茶:山楂性酸甘,可健胃消食、化浊降脂,善于消除饮食积滞,尤其是油腻食积。而蜂蜜性甘平,入肺脾和大肠经,具有清热解毒、润燥的作用。饮用山楂蜂蜜茶,可健脾益胃、消食化积;
3、四君子茶:包括人参、白术、茯苓、甘草等,具有益气健脾的作用。其中人参、甘草可补脾气,白术、茯苓可健脾燥湿;
4、生姜红茶:红茶性温,不刺激肠胃,配合生姜温中止呕的作用,饮用后可暖胃、增强食欲;
5、其他茶类:可养胃健脾助消化的养生茶饮种类较多,如丁香茶、红糖姜枣茶、桂花茶等,可根据个人喜好和情况选择饮用。
健脾胃的茶有哪些3
养胃茶的特点
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性,来实现胃部保健,辅助治疗胃部疾病的目的。通常情况下,具有养胃功效和作用的茶叶应具有健胃,祛除胃胀气、滋虚补劳,消化谷物,止泻以及消化不良、暖胃、消炎、保护胃黏膜、祛除胃肠胀气、疼痛,帮助消化的功效和作用。
养胃茶的推荐
根据养胃茶的功效和作用特点,不妨在日常生活中多食红茶、黑茶、枸杞红枣生姜茶、桂花茶、大麦茶、茉莉花茶、香附良姜胃痛茶等茶饮。另外,柠檬草、普洱茶、姜枣饮、佛手花茶、陈皮甘草茶、黄耆姜茶等茶饮在帮助养胃方面也具有积极作用。具体茶叶的选择要注意结合身体健康状况和人群特点。
下面给大家推荐一款养胃护胃适用所有人的茶,滋渭茶是厦门特伦生物制药有限公司旗下滋渭品牌的一款主要产品,滋渭茶它能健脾和胃,消食止泻;
适用于脾胃虚弱所致的消化不良、食滞伤中,胃痛,泄泻的辅助治疗,是针对大家平常关注的肠胃问题的健康调理产品,产品本身研发18年,今年升级面市全渠道拓展,产品是大枣、黄精、山楂、橘皮、薏苡仁萃取然后和红茶经国家发明专利生物深度发酵技术制成,人体更易吸收。
它采用生物发酵技术和生物催化技术,在保留茶原味不变的同时,降解农药残留,激活茶叶中的矿物质、微量元素等有益成份的活性,中药配伍原理,将茶与药材有效结合,使之更大限度的让人体吸收,从而达到养生的功效,胃要三分治七分养,需要坚持下去才有效果。
滋渭芪枣健胃茶,由黄芪、白术、大枣、黄精、陈皮、甘草、茶叶成分组成,它也是厦门特伦生物制药有限公司滋渭品牌下的一款主要产品,它不仅能够有效养胃护胃,同时能健脾以及治疗一系列的肠道问题的产品,治疗脾肠胃一条龙,标本兼治,国药准字号绿色OTC
3年毒理,5年药理,10年临床,健脾养胃,消食化油,增强胃动力,还可以快速止胃痛、快速消食、速效改善胃动力、速效修复胃粘膜、速效平衡胃酸、每天坚持喝黄芪健胃茶,能够达到很好的健胃功效!
十大最养胃的茶
十大最养胃的茶
十大最养胃的茶,现如今胃病是一种常见病,有很多肠胃不好的朋友都会选择适当饮某些茶来进行调理养胃,那么大家知道有哪十大最养胃的茶吗,下面就跟着我一起来了解十大最养胃的茶吧!
十大最养胃的茶 篇1
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
建议大家在冬天喝比较好,饮用的时候加入适量的红枣和桂圆一同饮用,养胃的效果会更好哦。平时吃点苦瓜、西瓜就会感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者,我建议大家喝中性茶或温性茶,老年人适合饮用红茶喝普洱茶。
2、普洱茶
《本草纲目拾遗》记载,“普洱茶味苦性刻,解油腻牛羊毒——括肠通泄”,具有消食的功能。普洱茶味性温和,在适宜的浓度下,饮用普洱茶对肠胃不产生刺激作用,甘滑醇厚的普洱茶进入人体肠胃后,能形成保护膜附着于胃的表层,因此,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃的作用。
在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶,非但不会对肠胃产生刺激作用。甘滑、粘稠、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后,会形成一层膜,附于胃的表层,对胃产生保护的作用。因此长期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的作用。普洱茶还有促进肠胃蠕动的功能,因此长期饮用有助于通便,预防便秘。
3、枸杞红枣生姜茶
红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃、护肝、解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。加入了生姜,也能发散风寒、预防感冒。用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适、口干舌燥等不适症状。
枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。枸杞用温水泡发2—3分钟,红枣用刀从中间划一刀;将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的`锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
4、荞麦茶
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。
荞麦1钱,黄芪5钱。将荞麦、黄芪,放入600ml的热水冲泡,盖杯焖10分钟,滤渣取汁。此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少,可促进脾胃运作、增加食欲。
5、四君子茶
四君子茶含有人参皂甙、糖类、氨基酸及多种维生素等,对中枢神经、心血管及内分泌系统有良好的调节作用,能助消化、改善脾胃气虚症。本方主治脾胃不健而引起的全身虚弱症候。
党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。所有材料放入锅中,加800cc的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。每天饮用不超过800cc。
6、青皮绞股蓝止痛茶
绞股蓝茶具有健脾胃、瘦身胖、活化人体正常细胞,解委顿,有催眠、平静、抗紧急作用,治疗偏头疼,具有消炎、抗胃溃疡与肿疡的功能与作用。
青皮10克,绞股蓝6克。将青皮、绞股蓝分别拣杂、洗净,晒干或烘干,共研为粗末,装入滤纸袋中,封口挂线,放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟即可饮用。频频饮用,一般可连续冲泡3~5次。补脾益胃,解毒抗邪。适用于气滞型胃痛病人。
7、桂花茶
中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
除了饮用桂花茶外,还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉,味美且开胃;或取上等小枣,加糖煮,汤将尽时,加入桂花,即成健脾开胃的桂花蜜枣。
8、大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用,从而预防各种肠胃疾病。
散装的大麦茶可以用锅煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右,或煮开后倒入茶壶中多次冲泡。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。
9、香附良姜胃痛茶
香附良姜胃痛茶温中散寒。适用于气滞不畅、脾虚胃寒的胃痛病人,本药茶验方转引自专治胃脘气滞寒痛的着名方剂,宜温热饮。
香附200克,高良姜100克,红糖适量。香附、高良姜分别拣杂,洗净,晒干或烘干,共研成粗粉末,按每10克量1份分装入绵纸袋中,封口挂线,瓶装,防潮,备用。放入大杯中,用刚煮沸的开水冲泡。加盖闷15分钟,加入少许红糖即成。频频当茶饮,一般可连续冲泡3~5次。
10、茉莉花茶
茉莉花最主要的药用功效,那就是理气解郁了。除了理气开郁外,茉莉花的另一个主要功效,就是化湿和中,中指的是处于中焦的脾胃,由于茉莉花具有性温的特点,所以是一种健胃的常用食品和饮品。多食用或者饮用一些茉莉花茶不失为一种非常好的调理方式。
在杯中投入3g茉莉花茶,先注入90℃左右的热水没过茶叶作温润泡,再悬壶高冲注入适量热水,一分钟后即可饮用,在杯中剩余1/3水量时宜续水,以利于多次冲泡。
喝养胃茶禁忌
1、喜喝新茶:由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
3、发烧喝茶:茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
4、经期喝茶:在月经期间喝茶,特别喝浓茶,可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
5、肝脏病人忌饮茶:茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
6、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶:茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
十大最养胃的茶 篇2
第一、大麦茶
大麦茶养胃效果特别的好,这款茶当中含有诸多的维生素能很好的保护好胃黏膜,而且也不会产生对胃的刺激,对于调理肠胃是非常有帮助的,建议一些肠胃不太好的人都可以用大麦茶来进行调理。
第二、香附良姜胃痛茶
这是一款很好的改善脾虚胃寒的保健茶,这款差当中含有的成分能调理保健胃,缓解胃痛效果特别好。
第三、普洱茶
普洱茶的养胃也是挺好的,这款茶能解油腻,对于一些消食不太好的人来说是非常有好处的。
第四、桂圆红枣枸杞花茶
这是一跨女人美容养颜的茶,其实养胃效果是特别好的,尤其是对于一些胃口不好引起口臭的人来说十分有效果,因为这款茶当中含有一些桂圆红枣以及枸杞这样的养胃成分。
第五、四君子茶
这款茶当中含有的人参皂甙,糖类以及氨基酸成分,这些成分对于改善中枢神经,心脑血管都是有好处的,能帮助消化改善脾胃气虚。
第六、桂花茶
桂花茶具有很好的药用价值的,因为桂花酿成的茶具有很好的暖胃止痛效果,对于长时间的食欲不振还有腹痛等都是有缓解作用的。
第七、七叶绞股蓝茶
这是一款非常好的能调节胃的保健茶,这款茶具有很好的健胃作用,能够活化人体的细胞,在消炎,抵抗胃溃疡等方面是有好处的。
第八、红枣茶
红枣茶女人喝效果最好了,因为里面的红枣能补血活血,红枣的养胃作用也是很好的,用它来泡水喝能很好的保护好肠胃,非常的美味还有营养,养胃效果是特别好的。
第九、茉莉花茶
茉莉花茶生活中很多人都喜欢喝,就是因为它的花香越来越多的朋友喜欢喝它,经常食用能很好的调理胃。
第十、黑苦荞茶
黑苦荞茶营养价值是很高的,不仅能调理好常委,对于一些肠胃疾病也有很好的调理作用,尤其是对于一些长时间积食问题引起的胃肠道问题都可以喝它来改善。
什么茶对脾胃好
问题一:喝什么茶对胃好? 1、大麦茶:大麦茶,用焙炒过的大麦制成的大麦茶含有多种微量元素和膳食纤维,有助肠胃蠕动。而且大麦茶味道浓郁,且不含茶碱、咖啡因等成分,不会影响正常的睡眠。
2、红茶:晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,并保持了其原始的性质, *** 性比较强;红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程, *** 性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
3、桂花茶:中医认为,桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。因此,脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃。但表现为胃脘灼热疼痛,口干,饥饿却不想吃东西,小便色黄,大便粘腻等症状的脾胃湿热的人不适合饮用。
4、普洱茶:普洱茶茶性温和,不伤胃。现代人紧张,压力大的生活模式,胃疾普遍,气血偏虚,食不正常,一般轻发酵茶对爱茶之人而言,确有“不可承受之轻”的顾忌。
问题二:脾胃虚弱喝什么茶好 回复时间:2012-07-20脾胃虚弱者饮红茶最好!因为红茶属于全发酵茶类,并且红茶具有暖胃的功能。 俗话说,“十人九胃病”,胃病是很常见的一种症状。胃病的症状有轻有重,最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。据一专家李医师介绍,胃病须 “三分治七分养”,配合精神、饮食、烟酒等方面进行调养。在生活方面,一天三餐要定时定量。 此外,李医师提醒广大胃病患者,市民都爱喝茶,但是胃病患者最好喝红茶,因为绿茶是没有经过发酵的茶,较多地保留了鲜叶内的天然物质,其中茶多酚、咖啡碱能保留鲜叶的85%以上,而绿茶中的成分,对于防衰老、抗癌、杀菌、消炎等确实有效果,但过敏体质者喝绿茶易呕吐,而且绿茶中叶绿素含量较多,对肠胃 *** 较大。 据了解,红茶是全发酵茶,茶多酚含量少,经过“熟化” *** 性较弱,较为平缓温和,适合饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
问题三:什么茶对肠胃好? 你好,肠胃不好的可以喝一些普洱茶为最好。
普洱茶的功能可以看一下:
1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。
2、防癌、抗癌。
3、养胃、护胃。
4、健牙护齿。 5、消炎、杀菌、治痢。
6、抗衰老、凝神
上等云南普洱茶茶汤(5张)。
7、美容。
8、醒酒。
9、利尿
10、养颜
问题四:什么茶对肠胃和眼睛都有好处? 红茶对胃比较好,还有普洱茶,而且冬天快到了,喝红茶比较适合……
对眼睛好的有菊丹枸杞茶,清肝明目,挺不错的,只是菊花性凉,不要太经常喝,或者在茶里加几颗红枣,平衡一下
问题五:脾胃虚寒喝什么茶好 您好,您的这种情况属于脾胃虚寒,一般是长期着凉,饮食冷凉食物等容易引起。1、建议药物用附子理中丸。 2、注意规律饮食,吃好消化的食物,注意保暖避免着凉就可以了,祝您健康。你好,胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制,经常吃冷饮或冰凉的食物引起.再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病.所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水.胡椒和生姜是健胃,暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃
问题六:胃不好的人喝什么茶养胃 用红茶 8 克,红糖 40 克,混合溺水冲泡,可以健胃。
胃病的种类很多,最常见的有浅表性胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、胃出血等。胃病患者服药时一般不宜饮茶,服药2小时后,饮用些淡茶、糖红茶、牛乳红茶,有助于消炎和胃粘膜的保护,对溃疡也有一定疗效。饮茶还可以阻断体内亚硝基化合物的合成,防治癌前病变。
红茶是全发酵茶,茶多酚含量虽然少,但经过“熟化”过程, *** 性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。
有胃病的人可以喝红茶和黑茶(包括普洱茶),因为这两类茶都是重发酵茶,属于暖性茶,可以养胃。
其实肠胃不好还是适量少喝茶
希望我的回答能够帮助您
问题七:哪种茶叶对胃好 喝茶伤胃也是大家公认的。茶为什么会伤胃?一般来说,喝到的茶汤带苦涩味都会伤胃。因为苦的成分是酯型儿茶素、咖啡碱、茶碱、可可碱,涩的成分是儿茶素、茶多酚。涩的成分吃到胃里,像被砂纸打磨一样,磨掉胃粘膜上的油脂,胃粘膜很容易被儿茶素分解,加上咖啡因的 *** ,会让人感觉肚子饿,甚至想吐,俗称醉茶,长期下去胃就会生病。 很多人喜欢喝新茶,事实上,茶越新鲜,含有的多酚类物质、醇类物质、醛类物质越多,对胃的 *** 越大。 那么我们该怎么办? 应该尽量避免喝苦涩的茶。 不论是生茶还是熟茶,在选择上就得注意了:茶汤要不苦、不涩、清澈。茶叶的制作中一定得发酵到位,好茶发酵足够,不但不带苦涩味,而且甘、香、醇、甜。所以,相对而言,普洱之类的全发酵茶对胃的 *** 较小。 绿茶是非发酵...
养胃要喝什么茶?
胃不好,不适合喝刺激性强、茶性寒凉的茶,适合喝茶性温和刺激性弱的茶,发酵程度越轻的茶,刺激性越强,寒性越重。
胃不好的可以喝红茶,红茶以性温味甘高香浓甜深受人们喜爱,并且红茶有良好的养生功效,除了可以养胃健胃,还能美容养颜抗衰老,晚上喝点红茶,还有安眠的作用。
拓展资料
抗衰老:在过去的5年里,美国资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。
波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里?密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。
养胃护胃:人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质——茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。
而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
参考资料:/www.puercn.com/czs/cycs/135836.html"target="_blank"title="中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好">中国普洱茶网——胃不好喝什么茶比较好
脾虚的人喝什么茶比较好
1、姜茶,姜茶的防寒能力是众人皆知了。在古代人们冬季出现感冒就有喝姜茶的习惯,凉了冻了也喝姜茶。从古到今医书上以及保健书上都极力推荐姜茶的保健功效。很多人都用生姜来养生,主要是因为寒气和湿气。
2、红茶,红茶具有暖胃,补养的作用,因为红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。另外,这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化,因此红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
3、玫瑰花茶,玫瑰花茶也是性温的茶,疏肝理气,常饮对改善脾胃虚寒有很好的作用,而且特别适合女性,既活血又美容,看着一朵朵玫瑰遇水重新绽放,对疏散郁闷心情亦有帮助哦。
4、陈皮茶,陈皮有很好的开胃健脾作用,对肠胃不适和消化不良都有很好的调理效果,而熟普本身也有较好的暖胃效果,两者强强相加,体内寒气可迅速除出,而且对脾胃调理效果好,食欲也可以很快恢复。直接将陈皮掰碎或切丝,煮水饮用就有不错的驱寒效果,若是搭配上暖胃的熟普,更是健脾又养胃,脾胃虚寒者不妨多多饮用。
5、普洱茶,洱茶可以调节肠胃功能,促进消化。在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。
喝什么茶可以养胃
1、桂花茶
桂花茶是一种很温和的补肾食物,能够起到很好的暖胃效果。
2、丁香茶
丁香被称为天然的养胃茶,经常用新鲜的丁香泡水喝,能够缓解腹胀的烦恼。
3、甘草
如果我们吃了辛辣的食物时,多喝一些甘草茶就显得很有必要了,甘草茶对于缓解胃部因为吃了过于辛辣刺激的食物而产生的胃火,有着非常好的缓解功能。
4、大麦茶
我们对于平时经常出现的胃痛和胃胀的情况,可以多喝一下大麦茶来缓解这种情况。大麦茶中含有一种特殊的槲皮素,能够修复胃黏膜过往的损坏,从而起到养胃护胃的作用。
扩展资料:
喝茶时的注意事项:
1、忌空腹饮茶,茶入肺腑会冷脾胃。
2、忌饮烫茶,最好56℃以下。
3、忌饮冷茶,冷茶寒滞、聚痰。
4、忌冲泡过久,防止氧化、受细菌污染。
5、忌冲泡次数多,茶中有害微量元素会在最后泡出。
6、忌饭前饮,茶水会冲淡胃酸。
7、忌饭后马上饮茶,茶中的鞣酸会影响消化。
8、忌用茶水服药,茶中鞣酸会影响药效。
9、忌饮隔夜茶,茶水时间久会变质。
10、忌酒后饮茶,酒后饮茶伤肾。
参考资料来源:百度百科—喝茶
喝什么茶养脾胃
1、陈皮茶
陈皮有理气健脾之效,常用于脾胃气滞证。其中寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者,用之尤为适宜。
2、姜苏茶
姜苏茶具有很好的驱散风寒的作用,并且对于胃部有很好的调养功效。如果在冬天出现风寒感冒或者是胃痛胃胀的情况,那么服用一些姜苏茶能够很好的令身体恢复健康。
3、和胃调脾茶
和胃调脾茶有除湿导滞,调和脾胃的功效,脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞的患者可以多饮用。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收,缓和胃痛,对腹泻、腹痛有很好的疗效。故茉莉花茶素有胃部保护茶之称,有安神定志的效果,可以让人心情舒畅,从而镇定、舒缓紧张情绪。
5、大麦茶
大麦茶具有平胃止渴,消渴除热,化谷食之功,有利于食物消化,还能益颜色、宝五脏,和大麦的花语消化酵母无比匹配。冬季养生适宜多喝大麦茶。
6、桂花茶
古人说桂为百药之长,所以用桂花酿制的酒能达到饮之寿千岁的功效。桂花性温、味辛,入肺、大肠经,煎汤、泡茶或浸酒内服,有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
参考资料来源:凤凰网-冬季喝什么茶养胃6款养胃茶推荐
脾胃虚寒喝什么茶可以调理?
脾胃虚寒可以喝红茶、玫瑰花茶、桂花茶、陈皮
茶等。
1.红茶:
中医认为,红茶性温,有养胃的功能。在饮用时
可以加红糖、生姜片。而且红茶是由发酵烘制而
成,不会伤胃,反而能够养胃,长期饮用具有消
炎、保护胃黏膜的作用。
2.玫瑰花茶:
玫瑰花性温,常常饮对于改善脾胃虚寒也很有帮
助,特别适合女性,还可疏肝理气,活血美容。
不过玫瑰花茶在女性来月经的时候不能喝,会使
经血越来越多。
3.桂花茶:
桂花茶性温,味辛,具有温中散寒、活血化淤的
功能。适用于脾胃虚寒的患者服用,能够起到缓
解胃痛的作用。
4.陈皮茶:
陈皮性温,具有温中散寒的作用,长期坚持,对
于改善脾胃虚寒也有很好的帮助。而且陈皮茶槽
对来说酸酸甜甜的,属于三者中品起来最好喝的
茶。
若想达到治疗脾胃虚寒的效果,建议在医生的指
导下进行正规的治疗。
喝哪些茶养胃
1、黑糯茶主要成分是黑糯米和红茶。黑糯米富含钙,镁,锌,b族维生素等多种微量元素,可以修复胃粘膜损伤。红茶性温和,可以暖胃,护胃。这款茶坚持喝一段时间,可以有效治疗胃胀,胃寒。
2、丁香茶的叶子中含有丁香油,其主要成分是丁香油酚。它可以保护胃粘膜,可以杀菌消炎,暖胃驱寒。另外,丁香茶配合生姜一起代茶饮可以治疗胃部不适引起的恶心呕吐,所以说丁香茶养胃效果非常好。
3、茉莉花不仅外观漂亮,闻起来香气人,其做成茶喝到口中也是口齿留香,耐人回味。茉莉花茶中的茶儿素,维生素A,维生素C等成分可以调理脾胃,经常胃胀的朋友可以喝一些。
4、岩茶其实是乌龙茶,只因其产自福建武夷山而得名,岩茶是半发酵茶,经过发酵工艺其内茶多酚已经转化为其它成分对肠胃没有刺激。而且岩茶口感温和,养胃效果极佳。
5、养胃茶可以喝淡红茶,和一些谷物茶,不要喝浓茶,也不要喝绿茶。不要喝咖啡,要戒烟戒酒,避免辛辣,太酸,太咸,太甜的食物,避免进食含淀粉量丰富的食物,如番薯,芋头,河粉,拉肠,粽子,马铃薯,板栗等。
什么茶最养胃
1、红茶
红茶是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。
2、大麦茶
大麦茶具有极为明显的健脾作用,尤其是一些因为饮食过度而出现胸闷腹胀等症状的患者,只需要将大麦炒黑研磨服,便可以有效缓解不适症状。尤其是对于小儿以及老年人等脾胃功能比较虚弱的人群,在平时生活中更应该多喝些大麦茶,以此来起到调养脾胃的作用。
3、荞麦茶
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质。
扩展资料:
喝茶好处:
1、喝茶对人体健康的益处多多,除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外,近年来还发现,它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,还可降血脂、降血糖。
2、对于胃部来说,喝茶则具有解油腻、助消化的作用。大量进食肉、蛋、奶等食物,会产生饱闷感,也会感到口渴。在饭后喝茶,可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液,促进胃内食物排空,使胃部舒畅。
3、叶中因含有大量多酚类物质,易与蛋白质、铁等物质发生凝固,不易被肠道黏膜吸收,影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收,因此进食海鲜、豆制品等高蛋白食物后不宜立即饮茶。
参考资料来源:人民网——喝某些茶易伤胃若想养胃要喝这三种茶