甘油三酯24严重吗

甘油三酯24严重吗

甘油三酯24mmol/L时需要住院治疗:

1. 甘油三酯24mmol/L属于过高的数值:正常范围值是0.56~1.7mmol/L之间,数值过高可能会引起冠心病、脂肪肝等疾病。

2. 甘油三酯过高对健康有危害:可能会对肾脏、胰脏、血液系统等疾病造成危害,甚至引起死亡。

3. 建议患者去医院住院治疗:可到内科或心血管内科进行检查治疗,避免病情恶化。同时日常需食用低盐、低脂食物、戒烟、戒酒、增加运动等。

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甘油三酯高多少算严重

甘油三酯超过2.26毫摩/升就算比较严重了。血清甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L。若超过1.70mmol/L,就要开始注意控制饮食。

餐后的甘油三酯升高是引起冠心病的一个重要危险因素。也就是说,餐后甘油三酯显著升高的患者发生冠心病的危险增大。因此,检验餐后甘油三酯水平对于冠心病的早期防治很有意义。血清甘油三酯水平受生活习惯、饮食、年龄等的影响,在个体内和个体间的波动较大。

扩展资料:

甘油三酯过高的饮食注意事项:

1、多摄入膳食纤维。膳食纤维可在一定程度上降低由糖和其他碳水化合物所导致的甘油三酯水平升高。

2、多运动。增加运动是降低甘油三酯水平的有效手段。这是由于运动有助调节血糖和胰岛素代谢,并降低肝脏甘油三酯和游离脂肪酸储备含量,而且肌肉会将甘油三酯作为能量进行分解。

3、少热量。无论是降低总热量摄入,还是通过运动消耗热量,均可降低体内的甘油三酯水平。

4、少吃糖。糖的摄入量,尤其是果糖,可使血浆中甘油三酯水平轻度至中度增加。果糖一般来自蔗糖(白糖或红糖),此类物质摄入可有效降低甘油三酯水平。非糖的碳水化合物(淀粉)有轻微升高甘油三酯水平作用,如果总碳水化合物摄入,甘油三酯水平可稍微降低。

5、少脂肪。当甘油三酯水平超过800毫克/分升时,摄入食物中的脂肪是降低甘油三酯最有效的方式。饱和脂肪酸相对于不饱和脂肪酸,更容易导致高甘油三酯血症。建议患者日常不妨适当吃些鱼,其中的欧米伽3脂肪酸对降低甘油三酯有一定作用。

6、少酒精。饮用任何浓度的酒类都会升高体内的甘油三酯水平,研究表明,每周饮酒两次以上,会明显增加高甘油三酯血症的风险。

参考资料来源:百度百科——甘油三酯

甘油三酯)高到多少就比较危险了啊

甘油三酯高到≥5.65毫摩/升就比较危险了。甘油三酯严重升高者(≥5.65毫摩/升)应首先采取药物防治。

血清甘油三酯的正常参考值:0.45~1.69mmol/L。依据2007年《中国血脂异常防治指南》地划分标准,空腹(禁食12小时)甘油三酯在1.70毫摩/升以下为适当水平;1.70-2.25毫摩/升为边缘升高;≥2.26毫摩/升为升高。

扩展资料

饮食防治:

减少脂肪的摄入量是控制能量的基础。减少动物性脂肪如猪油、肥猪肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭和肥鹅等。

胆固醇的摄人量。忌食含胆固醇高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、鱿鱼等食物。

供给充足的蛋白质。蛋白质的来源非常重要,主要来自于牛奶、鸡蛋、瘦肉类、禽类(应去皮)、鱼虾类、大豆和豆制品等食品。

多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜,可选用降脂食物,如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、菌菇类等食物。

甜食。糖可在肝脏中转化为内源性甘油三酯,使血浆中甘油三酯的浓度增高,所以应甜食的摄人,尤其不要过多吃糖和碳水化合物的食物。

参考资料来源:百度百科-甘油三酯

甘油三酯和胆固醇都是高血脂,有什么区别?如何降低?

甘油三酯和胆固醇都是血脂,血脂升高后会增加心脑血管疾病的风险!

虽然甘油三酯和胆固醇都是血脂,但甘油三酯升高和胆固醇升高的原因不尽相同。有人说,那血脂升高,不就是因为吃的太油引起的吗?

看似有一定的道理,但不全对,我们先看看什么原因导致甘油三酯和胆固醇升高,然后再来讨论如何降低。

一、胆固醇与甘油三酯的区别

血脂分为两大部分,一个是甘油三酯,一个是胆固醇。

甘油三酯的升高主要是因为饮食不健康,我上周看了一个患者,甘油三酯24左右,高出了10倍以上,可是胆固醇正常。足见胆固醇升高和甘油三酯升高的原因不同。这位患者整体胡吃海喝,喝酒、吃肉、油炸、肥腻食品等等,结果导致了甘油三酯高到24,正常的甘油三酯是低于1.7;这个病例其实就是典型的甘油三酯升高的原因,那就是饮食不健康。

过多的油炸食品、肥腻食品、油酥食品、西点甜品、过多的精细粮,长期喝酒等等都会升高甘油三酯。除了饮食会影响甘油三酯,还有一小部分原因是自身遗传代谢引起的,也就是极少数甘油三酯升高的人,即使不吃油腻,可能也会甘油三酯升高。

甘油三酯升高后,会间接导致低密度脂蛋白胆固醇升高,从而导致动脉粥样硬化加重,引起心脑血管疾病。

可是胆固醇并不是这样的特点,胆固醇的升高主要是自身代谢遗传导致。所有我们常常会遇到一些高胆固醇患者,即使不吃油腻,引起挺健康的,但是胆固醇依然很高;有的人很瘦,吃的也比较健康,可是胆固醇也高。还有的人正好相反,就像我上面说的这位患者,胡吃海喝,甘油三酯都高出10倍以上,可是胆固醇正常。

这些都说明胆固醇升高的主要原因还是我们自身遗传代谢导致,当然饮食不健康也会导致胆固醇升高,但只会影响一小部分。

胆固醇中低密度脂蛋白胆固醇升高会直接导致动脉粥样硬化加重,引起心脑血管疾病。

二、如何降低甘油三酯或胆固醇

1、单纯的甘油三酯升高

我们说了甘油三酯主要是饮食不健康导致的,所以,要降低甘油三酯,必须先健康饮食,尽量少吃或不吃油炸、肥腻、油酥、西点、甜品等等食物,戒酒,同时适当减少一点精细粮。饮食增加粗粮杂粮,增加水果蔬菜,肉类以鱼肉、虾肉等为主,适当的鸡头肉,少量的猪牛羊等红肉。适当增加一点奶制品、坚果等等。长期的这种饮食是利于甘油三酯控制的。

至于甘油三酯升高,要不要吃降脂药,一般建议当甘油三酯高于5.6的时候,服用以贝特类为主的降脂药,因为这时候需要尽快降脂,以防导致急性胰腺炎。

2、单纯的胆固醇升高

胆固醇的升高,虽然和饮食的关系不大,但并不是没有关系,不健康的饮食也会导致一部分人胆固醇升高。所以控制胆固醇的基础,和上面基本一样,也必须先健康饮食。但大部分胆固醇升高的人,即使健康饮食,胆固醇也不能恢复正常,需要配合以他汀为主的降脂药降胆固醇。

有人说,既然饮食影响不大,那就别控制饮食了?当然不行!因为如果不控制饮食,更会增加高血脂风险,且会增加高血压、糖尿病、心脑血管疾病的风险。

3、两者都高

当我们遇到胆固醇和甘油三酯都升高的时候,首先仍是健康饮食,要不要吃降脂药?先要告诉大家,我们不能贝特类降脂药和他汀类降脂药一起用,会增加药物副作用。那么到底吃哪一种药物?以甘油三酯的5.6作为标准来衡量。如果甘油三酯高于5.6,先吃贝特药物,因为这时候急性胰腺炎风险更高;如果甘油三酯低于5.6,可以一他汀为主,因为他汀不但能降低胆固醇,也能降低一定程度的甘油三酯。

总之,不管是甘油三酯升高还是胆固醇升高,都必须一健康饮食为基础,至于要不要吃药,吃什么药,要具体分析!